בית / world / אירופה / שוודיה / חטיף שוקולד חלבון

חטיף שוקולד חלבון

נרשם על ידי @leo | 1 משתמשים אהבו את המזון הזה | 0 משתמשים שמרו את המזון הזה

ערכים תזונתיים

למנה של 55 גרם

% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל

קלוריות 200 kcal

10% DV

סך השומן 7.0g

11% DV

שומן חד בלתי רווי2.6g

שומן רב בלתי רווי0.8g

שומן רווי3.5g

שומן טראנס0.1g

סך הפחמימות 17.0g

6% DV

סיבים תזונתיים3.0g

עמילן12.0g

סוכרים2.0g

חלבון 20.0g

40% DV

חלבון מן החי15.0g

חלבון מן הצומח5.0g

אודות

חטיף חלבון ארוז עם תכולת חלבון גבוהה וכמות מתונה של פחמימות ושומן, שנועד לשמש כנשנוש חלבון דל סוכר.

רכיבים

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים

רכיב תזונתי	כמות	% מהצריכה היומית
כולין	22.0mg	4%
ויטמין A	40.0mcg	4%
תיאמין (ויטמין B1)	0.1mg	7%
ויטמין B12	0.4mcg	17%
ריבופלבין (ויטמין B2)	0.2mg	15%
ניאצין (ויטמין B3)	1.2mg	8%
חומצה פנטותנית (ויטמין B5)	0.5mg	10%
ויטמין B6	0.1mg	5%
ביוטין (ויטמין B7)	2.0mcg	7%
פולאט (ויטמין B9)	18.0mcg	5%
ויטמין D	0.5mcg	3%
ויטמין E	1.2mg	8%
ויטמין K	3.0mcg	3%

מינרלים

רכיב תזונתי	כמות	% מהצריכה היומית
סידן	180.0mg	18%
נחושת	120.0mcg	13%
ברזל	1.8mg	10%
מגנזיום	35.0mg	8%
זרחן	160.0mg	23%
אשלגן	170.0mg	4%
סלניום	6.0mcg	11%
נתרן	170.0mg	7%
אבץ	1.2mg	11%

חטיף חלבון בטעם שוקולד

חטיף נשנוש עתיר חלבון בטעם שוקולד עם חלבוני חלב וסויה, קקאו וממתיקים. מומלץ לאכול אותו כחטיף מוכן לאכילה, ללא בישול.

מרכיבים

חלבון חלב 14 g

הידרוליזט קולגן 8 g

ממתיק 5 g

גליצרול 4 g

פולידקסטרוז 4 g

חמאת קקאו 3 g

אבקת חלב מלא 3 g

מבודד חלבון סויה 3 g

שמן חמניות 2 g

מסת קקאו 2 g

קמח חיטה 2 g

אבקת קקאו מופחתת שומן 2 g

לציטין סויה 1 g

מלח 1 g

חומר טעם טבעי 1 g

משקל כולל: 55 g

הוראות הכנה

1. זהו חטיף נשנוש בפורמולציה תעשייתית, ובדרך כלל מייצרים אותו על ידי ערבוב המרכיבים היבשים עם שומנים וחומרי קישור.

2. ערבבו את חלבון החלב, הידרוליזט הקולגן, מבודד חלבון הסויה, הפולידקסטרוז, אבקת הקקאו, קמח החיטה, המלח והממתיק.

3. הוסיפו חמאת קקאו, שמן חמניות, גליצרול, מסת קקאו, לציטין סויה, אבקת חלב מלא וחומר טעם טבעי.

4. ערבבו עד שנוצר בצק או משחה אחידים, ואז דחסו לצורת חטיף.

5. קררו או הניחו להתייצב עד שמתקשה, ואז עטפו ואחסנו.

זמן הכנה: 10 דקות
זמן בישול: 0 דקות

טיפים מועילים

מומלץ להגיש כחטיף חלבון קר ומוכן לאכילה.

שמרו סגור היטב כדי למנוע התייבשות.

אם המרקם קשה מדי, הגדילו מעט את כמות הגליצרול או השומן בפורמולציה במהלך הייצור.

מאוזן