שמן חמניות
שמן חמניות הוא שמן צמחי ניטרלי עם 884 קלוריות ל-100 גרם. עשיר בוויטמין E ומתאים לטיגון, אפייה ורוטבים לסלט.
אודות
שמן חמניות הוא שמן צמחי קליל ובעל טעם ניטרלי, המופק מזרעי חמנייה. משתמשים בו לעיתים קרובות לטיגון, להקפצה, לאפייה, לרטבים לסלט ולשימושי בישול נוספים שבהם רוצים טעם עדין.
ערכים תזונתיים
ל-100 גרם
% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל
קלוריות
884 kcal
44% DV
סך השומן
100.0g
100% DV
ויטמין D10.3g
ויטמין K19.5g
תיאמין (ויטמין B1)65.7g
סך הפחמימות
0.0g
0% DV
חלבון
0.0g
0% DV
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים
| רכיב תזונתי | כמות | % מהצריכה היומית | זמן מחצית חיים |
|---|---|---|---|
| כולין | 0.2mg | 0% | |
| ויטמין E | 41.1mg | 274% | |
| ויטמין K | 5.4mcg | 5% |
מתכונים עם שמן חמניות (23)
רול פרג ארוז
640 kcal
קרפים ממולאים עם שמנת חמוצה ושמיר
914 kcal
חטיף חלבון Barebells Soft Toffee
200 kcal
חטיף חלבון Barebells בטעם Cookies & Cream
200 kcal
צ'יפס תפוחי אדמה בטעם שמנת חמוצה של LantChips
750 kcal
משקה חלבון שוקולד בקרטון
180 kcal
משקה חלבון שוקולד
180 kcal
חטיף חלבון Barebells Creamy Crisp
200 kcal
חטיף חלבון בטעם נוגט ואגוזי לוז
200 kcal
חטיף חלבון בוטנים וקקאו
200 kcal
חטיף חלבון קקאו בסגנון Barebells
200 kcal
חטיף חלבון שוקולד בוטנים וקרמל בסגנון Barebells
200 kcal
חטיף חלבון קרמל קראנצ'י בציפוי שוקולד
200 kcal
חטיף חלבון קרמל-בוטנים בציפוי שוקולד
200 kcal
חטיף חלבון בוטנים מלוח
205 kcal
חטיף חלבון Barebells Creamy Crisp
200 kcal
חטיפי חלבון פריכים בטעם בוטנים מלוחים
410 kcal
חטיף חלבון Barebells Creamy Crisp
200 kcal
חטיף חלבון Creamy Crisp
210 kcal
חטיף חלבון Barebells Creamy Crisp
205 kcal
חטיף חלבון Barebells Creamy Crisp
205 kcal
חטיף שוקולד חלבון
200 kcal
חטיף חלבון שוקולד
200 kcal