Kezdőlap / world / Európa / Svédország / Fromage d’Exception kovászos kenyérrel, lépes mézzel és citrusos koktéllal

Fromage d’Exception kovászos kenyérrel, lépes mézzel és citrusos koktéllal

Fromage d’Exception kovászos kenyérrel, lépes mézzel és citrusos koktéllal
Naplózta: @okkai | 1 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (502 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 1440 kcal
72% DV
Összes zsír 101.0g
100% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak29.5g
Többszörösen telítetlen zsírsavak3.2g
Telített zsírsavak60.0g
Transzzsírsavak2.3g
Összes szénhidrát 74.0g
25% DV
Rost3.0g
Keményítő49.0g
Cukrok22.0g
Fehérje 49.0g
98% DV
Állati fehérje44.0g
Növényi fehérje5.0g

Rólunk

Gazdag, sajtokra épülő előétel kovászos kenyérrel, vajjal, lépes mézzel és feltehetően citrusos koktéllal. Magas zsírtartalmú és sósabb fogás, mérsékelt fehérjetartalommal és viszonylag alacsony rosttal.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin48.0mg9%
A-vitamin760.0mcg84%
Tiamin (B1-vitamin)0.3mg23%
B12-vitamin2.8mcg117%
Riboflavin (B2-vitamin)1.1mg81%
Niacin (B3-vitamin)2.4mg15%
Pantoténsav (B5-vitamin)1.9mg38%
B6-vitamin0.2mg13%
Biotin (B7-vitamin)9.0mcg30%
Folát (B9-vitamin)42.0mcg11%
C-vitamin6.0mg7%
D-vitamin1.1mcg6%
E-vitamin1.4mg9%
K-vitamin8.0mcg7%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium980.0mg98%
Réz120.0mcg13%
Vas2.4mg13%
Magnézium58.0mg14%
Foszfor760.0mg109%
Kálium420.0mg9%
Szelén28.0mcg51%
Nátrium1620.0mg70%
Cink6.1mg55%

Kivételes fromage kovászos kenyérrel, lépes mézzel és citrusos koktéllal

Az összeállított sajttál legyen precíz, ne bőséges. Itt a brie lágysága, a kéksajt sós ereje, valamint a mosott kérgű, félkemény és kemény tehéntejes sajtok rétegzett mélysége meleg kenyérrel, hűvös vajjal és a lépes méz tiszta édességével kerül egyensúlyba. A narancshéjjal élénkített citrusos koktél felemeli a tányért, és egyensúlyban tartja a gazdagságot.

Recept alapadatok



  • Ételkategória: Sajttál

  • Konyha vagy eredet: Francia ihletésű

  • Fogástípus: Előétel vagy könnyű, megosztható fogás

  • Kiadósság: 2 adag

  • Adagméret: 251 g adagonként

  • Előkészítési idő: 15 perc

  • Főzési idő: 6 perc

  • Teljes idő: 21 perc

  • Nehézség: Könnyű


  • Eszközök



  • Sajtkés

  • Kis lábas

  • Kenyérpirító vagy sütő

  • Tálalódeszka vagy nagy, lehűtött tányér

  • Kis pohár a koktélhoz


  • Hozzávalók



    Sajtok és kísérők


  • 60 g brie

  • 40 g kéksajt

  • 40 g félkemény tehéntejes sajt

  • 40 g kemény tehéntejes sajt

  • 40 g mosott kérgű sajt

  • 20 g vaj, megpuhítva

  • 80 g kovászos kenyér

  • 30 g lépes méz


  • Citrusos koktél


  • 100 g koktél

  • 10 g narancshéj


  • Elkészítés



  • 1. Vegye ki a sajtokat a hűtőből, és hagyja őket 20 percig szobahőmérsékleten állni. A brie közepe kissé puhuljon meg, míg a kéksajt és az érlelt sajtok maradjanak tartásosak, és tisztán szeletelhetők.


  • 2. Melegítse fel a kovászos kenyeret kenyérpirítóban vagy 180°C-os sütőben 4–6 percig, éppen addig, amíg a héja ropogós, a belseje pedig rugalmas lesz. Ne pirítsa sötétre; a kenyérnek a sajtokat kell kísérnie, nem uralnia.


  • 3. Szeletelje vagy porciózza a félkemény tehéntejes sajtot, a kemény tehéntejes sajtot és a mosott kérgű sajtot rendezett darabokra, amelyek megtartják formájukat a tányéron. A brie-t hagyja egyben, vagy vágja egyenletes cikkekre. A kéksajtot szükség esetén enyhén morzsolja szét, hogy precízen lehessen tálalni.


  • 4. A megpuhított vajat formázza kis, tiszta halommá vagy quenelle-é a kenyér mellé. A lépes mézet egyetlen ép darabban helyezze el, hogy szerkezete látható maradjon, és a viaszos sejtek érintetlenek legyenek.


  • 5. Töltse a koktélt lehűtött pohárba, és fejezze be a narancshéjjal. Csavarja a héjat a felszín fölött, hogy kiengedje az olajait, majd helyezze rendezett módon az italba.


  • 6. Rendezze el a sajtokat a deszkán vagy a tányéron tudatos sorrendben, az enyhétől az intenzívig. Hagyjon helyet az egyes elemek között, hogy a szem tisztán olvassa az összeállítást. A kenyeret, a vajat és a lépes mézet kísérő elemként adja hozzá, ne díszítésként.


  • Tálalás és felszolgálás



    A sajtokat hűvös szobahőmérsékleten tálalja, miközben a kenyér még meleg. A koktélt külön kínálja, elég közel ahhoz, hogy a tálalás részének hasson, de ne olyan közel, hogy zsúfolttá tegye a tányért. A végső összeállítás legyen kiegyensúlyozott, rendezett és visszafogottan luxusérzetű.

    Szakmai megjegyzések



  • A hőmérséklet döntő: túl hidegen a sajtok zártnak hatnak; túl melegen a tál elveszíti a szerkezetét.

  • A kenyér kérge maradjon ropogós, belül pedig puha; ez a kontraszt alapvető.

  • A lépes méz a tálalásig maradjon ép, hogy textúrája és tisztasága megőrződjön.
  • VegetáriánusKiegyensúlyozott
    Letöltés az App Store-ból