mica panis
Mica panis est panis exsiccatus ad oblinendum et colligandum. Habet 395 calories per 100g et folatum (B9) praebet.
De
Micae panis sunt frusta panis exsiccata et minute trita, sapore miti leviterque tosto et textura levi ac crocante. Saepe adhibentur ut tunica ciborum frixorum, ut vinculum in globulis carnis et pane carneo, atque ut superpositio in patinis coctis vel aliis ferculis furno paratis.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
395 kcal
20% DV
Adeps totalis
5.3g
8% DV
Vitaminum D1.0g
Vitaminum K1.6g
Thiaminum (B1)2.3g
Carbohydrata totalia
72.0g
24% DV
Folatum (B9)4.5g
Vitaminum B125.0g
Biotinum (B7)62.5g
Proteinum
13.4g
27% DV
Proteinum vegetabile13.4g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 20.0mg | 4% | |
| Thiaminum (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacinum (B3) | 6.0mg | 38% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.6mg | 12% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folatum (B9) | 100.0mcg | 25% | |
| Vitaminum E | 1.5mg | 10% | |
| Vitaminum K | 0.5mcg | 0% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 40.0mg | 4% | |
| Cuprum | 180.0mcg | 20% | |
| Ferrum | 4.5mg | 25% | |
| Magnesium | 45.0mg | 11% | |
| Phosphorus | 170.0mg | 24% | |
| Kalium | 180.0mg | 4% | |
| Selenium | 35.0mcg | 64% | |
| Natrium | 730.0mg | 32% | |
| Zincum | 1.5mg | 14% |
Recetae cum mica panis (24)
Oryza basmatica flava cum pisce panato, botulo et ketchup
915 kcal
Pasta fusilli con ragù di manzo, ricotta, parmigiano, pangrattato, prezzemolo e pepe nero
690 kcal
Piscis panatus cum assulis Gallicis et frustis panatis ex tuberibus
1035 kcal
Patina cum isiciis Suecicis et assulis undatis
1045 kcal
Patatae undulatae frixae cum frustis gallinae et ketchup
616 kcal
Hamburger pulli panificati in pane sesamato
470 kcal
Nuggets de pollo empanizados con papas fritas onduladas cargadas
1440 kcal
Patina festiva mixta cum pisce frixo, tuberibus, isiciis et pane
1185 kcal
Patina cum isiciis Suecico more, tuberibus contusis, cucumere et condito vitis idaeae
760 kcal
Pullus panatus cum oryza Basmati, piso et limone
760 kcal
Costeleta de porco panada clássica
470 kcal
Köttbullar suecos con puré de patatas con mantequilla, mermelada de arándanos rojos y salsa
760 kcal
Patatae frictae cum globulis bubulis crispis et ketchup
860 kcal
Patatae frictae cum polpettis bubulis et suillis
760 kcal
Patatae frictae cum globulis carnis frixis
760 kcal
Globuli carnis cum tuberibus frictis et ketchup
760 kcal
Patatae Fritae cum Polpettis
760 kcal
Patina cum Polpetis et Tuberibus Frixis
820 kcal
Globuli carnis cum assulis frixis et ketchup
920 kcal
Patatae frictae cum polpettis et ketchup
920 kcal
Globuli carnis cum tuberibus frictis et ketchup
860 kcal
Polpette con patatine fritte e ketchup
760 kcal
Patatae frictae cum globulis carnis et ketchup
980 kcal
Placentae bubulae et tuberae
890 kcal