पीनट बटर प्रोटीन बार
@leo यांनी नोंदवले | 1 वापरकर्त्यांना हा खाद्यपदार्थ आवडला | 0 वापरकर्त्यांनी हा खाद्यपदार्थ जतन केला
पोषण माहिती
प्रति 60g सर्व्हिंग
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
230 kcal
12% DV
एकूण मेद
9.0g
14% DV
मोनोअनसॅच्युरेटेड फॅट3.5g
पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट1.5g
संतृप्त मेद3.5g
एकूण कार्बोहायड्रेट
22.0g
7% DV
तंतू8.0g
स्टार्च11.0g
साखर3.0g
प्रथिने
20.0g
40% DV
प्राणीजन्य प्रथिने8.0g
वनस्पतीजन्य प्रथिने12.0g
माहिती
शेंगदाणा बटर चवीचा हा हाय-प्रोटीन स्नॅक बार मध्यम कॅलरीज, जास्त प्रोटीन, मध्यम कार्ब्स आणि मध्यम फॅट देतो. पॅकेज्ड प्रोटीन बारमध्ये आढळणारे अतिरिक्त फायबर आणि स्वीटनर्स यामध्ये असण्याची शक्यता आहे.
घटक
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
जीवनसत्त्वे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कोलीन | 22.0mg | 4% | |
| व्हिटॅमिन A | 10.0mcg | 1% | |
| थायामिन (B1) | 0.1mg | 7% | |
| व्हिटॅमिन B12 | 0.3mcg | 13% | |
| रायबोफ्लेविन (B2) | 0.1mg | 12% | |
| नायसिन (B3) | 3.2mg | 20% | |
| पँटोथेनिक आम्ल (B5) | 0.6mg | 12% | |
| व्हिटॅमिन B6 | 0.1mg | 7% | |
| बायोटिन (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| फोलेट (B9) | 25.0mcg | 6% | |
| व्हिटॅमिन D | 0.5mcg | 3% | |
| व्हिटॅमिन E | 1.2mg | 8% | |
| व्हिटॅमिन K | 2.0mcg | 2% |
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 180.0mg | 18% | |
| तांबे | 180.0mcg | 20% | |
| लोह | 1.8mg | 10% | |
| मॅग्नेशियम | 55.0mg | 13% | |
| फॉस्फरस | 170.0mg | 24% | |
| पोटॅशियम | 210.0mg | 4% | |
| सेलेनियम | 6.0mcg | 11% | |
| सोडियम | 180.0mg | 8% | |
| झिंक | 1.6mg | 15% |
पीनट बटर प्रोटीन बार
पॅकेज्ड पीनट बटर प्रोटीन बार हा खाण्यासाठी तयार असलेला स्नॅक आहे, शिजवलेला पदार्थ नाही. तो साधारणपणे जसा आहे तसाच, थेट रॅपरमधून खाल्ला जातो, आणि खोलीच्या तापमानावर आनंदाने खाता येतो.
ग्लूटेन-मुक्तसंतुलित