Пищевая ценность
На порцию 55 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры2.6g
Полиненасыщенные жиры0.8g
Насыщенные жиры4.5g
Трансжиры0.1g
Пищевые волокна3.0g
Крахмал12.2g
Сахара1.8g
Животный белок20.0g
О блюде
Батончик с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара, умеренным количеством жиров и сравнительно низким уровнем чистых углеводов. Основные источники белка — молочный белок и гидролизат коллагена, а кешью и карамельная глазурь формируют насыщенный вкус.
Протеиновый батончик с карамелью и кешью
Введение
Этот батончик создан для чистой сладости, плотной текстуры и сдержанного карамельного профиля. Кешью и какао-масло придают глубину и округлость вкусу, а белковая основа обеспечивает структуру без излишней тяжести. Батончик должен аккуратно нарезаться, держать форму и иметь гладкую, кондитерскую текстуру.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Протеиновый батончик
Кухня или происхождение: Современное кондитерское искусство
Тип подачи: Перекус
Выход: 1 батончик
Размер порции: 55 g
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 20 минут
Сложность: Средняя
Оборудование
Небольшая жаропрочная миска
Небольшой сотейник
Силиконовая лопатка
Электронные весы
Форма для батончика на 55 g или небольшая прямоугольная форма, выстланная бумагой
Мелкое сито
Холодильник
Ингредиенты
18 g молочного белка
6 g гидролизата коллагена
6 g подсластителя
5 g кешью, мелко нарезанного
5 g какао-масла
4 g сухого цельного молока
4 g пальмоядрового масла
3 g соевых хрустящих шариков
1 g карамельного ароматизатора
2 g глицерола
0.5 g соли
0.5 g эмульгатора
Способ приготовления
1. Выстелите форму и отставьте в сторону. Если форма жёсткая, слегка прогрейте её, чтобы готовый батончик легко извлекался.
2. Соедините в миске молочный белок, гидролизат коллагена, подсластитель, сухое цельное молоко и соль. При необходимости просейте, чтобы удалить слежавшиеся частицы; смесь должна оставаться мелкой и однородной.
3. Растопите какао-масло и пальмоядровое масло вместе в небольшом сотейнике на слабом огне, только до полностью жидкого и прозрачного состояния, около 2–3 минут. Не допускайте перегрева жиров.
4. Снимите с огня и вмешайте эмульгатор, глицерол и карамельный ароматизатор до гладкости и блеска.
5. Добавьте сухую смесь в тёплую жировую смесь и перемешивайте лопаткой, пока не образуется плотная паста, около 1 минуты. Масса должна выглядеть связной и слегка шелковистой, без сухих участков.
6. Аккуратно вмешайте кешью и соевые хрустящие шарики. Перемешивайте только до равномерного распределения; текстура должна оставаться выраженной, а не размятой.
7. Плотно утрамбуйте смесь в подготовленную форму, уплотняя её слоями, чтобы поверхность была ровной, а углы — заполненными. Батончик должен ощущаться плотным и цельным.
8. Охлаждайте 10 минут или до состояния, когда батончик можно чисто извлечь из формы. Готовый батончик должен быть плотным, гладким и нарезаться с ровным краем.
Подача и сервировка
Извлеките батончик из формы и подавайте целиком, оставив поверхность аккуратной и неповреждённой. Подавайте при прохладной комнатной температуре, чтобы карамельная нота раскрылась, а текстура оставалась плотной, но не ломкой.
Профессиональные заметки
Точный баланс тёплого жира и сухих белков имеет решающее значение; если смесь будет слишком горячей, батончик застынет жирным, а не чистым по текстуре. Уплотняйте уверенно, но без чрезмерного нажима, чтобы избежать растрескавшейся поверхности. Кешью и соевые хрустящие шарики должны оставаться ощутимыми, создавая контраст с гладкой, плотной основой.