முகப்பு / world / கோகோ பொடி

கோகோ பொடி

கோகோ பொடியில் 100கிராமுக்கு 228 கலோரிகள் உள்ளன. மக்னீசியம் நிறைந்த இது பேக்கிங், பானங்கள், இனிப்புகளில் ஆழமான சாக்லேட் சுவை தருகிறது.

கோகோ பொடி

பற்றி

கோகோ பொடி என்பது வறுத்த கோகோ விதைகளிலிருந்து பெரும்பாலான கோகோ வெண்ணெய் நீக்கப்பட்ட பிறகு கிடைக்கும் உலர், இனிப்பு சேர்க்காத பொடி ஆகும். இதில் ஆழமான சாக்லேட் சுவையுடன் சற்றே கசப்பான ருசியும் இருக்கும். பேக்கிங், இனிப்புகள், பானங்கள் மற்றும் சாஸ்களில் இது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

100gக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 228 kcal
11% DV
மொத்த கொழுப்பு 13.7g
21% DV
வைட்டமின் D8.1g
வைட்டமின் K4.6g
தையமின் (B1)0.4g
மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 57.9g
19% DV
ஃபோலேட் (B9)37.0g
வைட்டமின் B121.8g
புரதம் 19.6g
39% DV
தாவர புரதம்19.6g

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கோலின்12.3mg2%
தையமின் (B1)0.1mg8%
ரிபோஃப்ளேவின் (B2)0.2mg15%
நியாசின் (B3)2.2mg14%
பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5)0.3mg6%
வைட்டமின் B60.1mg6%
ஃபோலேட் (B9)32.0mcg8%
வைட்டமின் E0.1mg1%
வைட்டமின் K2.5mcg2%

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கால்சியம்128.0mg13%
செம்பு3.8mcg0%
இரும்பு13.9mg77%
மக்னீசியம்499.0mg119%
பாஸ்பரஸ்734.0mg105%
பொட்டாசியம்1524.0mg32%
செலினியம்14.3mcg26%
சோடியம்21.0mg1%
துத்தநாகம்6.8mg62%

கோகோ பொடி கொண்ட சமையல் குறிப்புகள் (20)

சாக்லேட் பிரௌனி
சாக்லேட் பிரௌனி
435 kcal
சாக்லேட் பிரௌனி
சாக்லேட் பிரௌனி
430 kcal
டபுள் சாக்லேட் மஃபின்
டபுள் சாக்லேட் மஃபின்
445 kcal
சாக்லேட் டிரிஸில் மற்றும் வால்நட் சேர்த்த சாக்லேட் பிரௌனி
சாக்லேட் டிரிஸில் மற்றும் வால்நட் சேர்த்த சாக்லேட் பிரௌனி
620 kcal
சாக்லேட் கிளேஸ் மற்றும் கிரீம் ஃபில்லிங் கொண்ட கலவை டோனட்ஸ்
சாக்லேட் கிளேஸ் மற்றும் கிரீம் ஃபில்லிங் கொண்ட கலவை டோனட்ஸ்
2240 kcal
அலங்கரிக்கப்பட்ட ஐசிங் சர்க்கரை குக்கீ
அலங்கரிக்கப்பட்ட ஐசிங் சர்க்கரை குக்கீ
420 kcal
சாக்லேட் நிரப்பிய சாக்லேட் டிரிஸில் சாண்ட்விச் குக்கி
சாக்லேட் நிரப்பிய சாக்லேட் டிரிஸில் சாண்ட்விச் குக்கி
820 kcal
Barebells Cookies & Cream Protein Bar
Barebells Cookies & Cream Protein Bar
200 kcal
ப்ரோஃபீல் புரோட்டீன் டிரிங்க் சாக்லேட்
ப்ரோஃபீல் புரோட்டீன் டிரிங்க் சாக்லேட்
165 kcal
சாக்லேட் புரோட்டீன் டிரிங்க்
சாக்லேட் புரோட்டீன் டிரிங்க்
170 kcal
சாக்லேட் பிரௌனி சதுரம்
சாக்லேட் பிரௌனி சதுரம்
310 kcal
சாக்லேட் புரோட்டீன் பானம் கார்டன்
சாக்லேட் புரோட்டீன் பானம் கார்டன்
180 kcal
சாக்லேட் புரோட்டீன் பானம்
சாக்லேட் புரோட்டீன் பானம்
180 kcal
ProFeel புரோட்டீன் டிரிங் சாக்லேட்
ProFeel புரோட்டீன் டிரிங் சாக்லேட்
165 kcal
உப்பு பீனட் புரோட்டீன் பார்
உப்பு பீனட் புரோட்டீன் பார்
240 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp புரோட்டீன் பார்
Barebells Creamy Crisp புரோட்டீன் பார்
200 kcal
Barebells Creamy Crisp புரோட்டீன் பார்
Barebells Creamy Crisp புரோட்டீன் பார்
200 kcal
புரோட்டீன் சாக்லேட் பார்
புரோட்டீன் சாக்லேட் பார்
200 kcal
App Store-இல் பதிவிறக்கவும்