หน้าแรก / world / ยุโรป / สวีเดน / Fromage d’Exception กับซาวร์โดว์ รวงผึ้ง และค็อกเทลซิตรัส

Fromage d’Exception กับซาวร์โดว์ รวงผึ้ง และค็อกเทลซิตรัส

Fromage d’Exception กับซาวร์โดว์ รวงผึ้ง และค็อกเทลซิตรัส
บันทึกโดย @okkai | ผู้ใช้ 1 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 502 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 1440 kcal
72% DV
ไขมันรวม 101.0g
100% DV
ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว29.5g
ไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง3.2g
ไขมันอิ่มตัว60.0g
ไขมันทรานส์2.3g
คาร์โบไฮเดรตรวม 74.0g
25% DV
ใยอาหาร3.0g
แป้ง49.0g
น้ำตาล22.0g
โปรตีน 49.0g
98% DV
โปรตีนจากสัตว์44.0g
โปรตีนจากพืช5.0g

เกี่ยวกับ

ออร์เดิร์ฟเน้นชีสแบบเข้มข้น เสิร์ฟพร้อมขนมปังซาวร์โดว์ เนย รวงผึ้ง และค็อกเทลโทนซิตรัส ให้ไขมันและโซเดียมค่อนข้างสูง พร้อมโปรตีนระดับปานกลางและใยอาหารไม่มาก

ส่วนผสม

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
โคลีน48.0mg9%
วิตามินเอ760.0mcg84%
วิตามินบี 10.3mg23%
วิตามินบี 122.8mcg117%
วิตามินบี 21.1mg81%
ไนอะซิน2.4mg15%
กรดแพนโททีนิก1.9mg38%
วิตามินบี 60.2mg13%
ไบโอติน9.0mcg30%
โฟเลต42.0mcg11%
วิตามินซี6.0mg7%
วิตามินดี1.1mcg6%
วิตามินอี1.4mg9%
วิตามินเค8.0mcg7%

แร่ธาตุ

สารอาหารปริมาณDV%ครึ่งชีวิต
แคลเซียม980.0mg98%
ทองแดง120.0mcg13%
ธาตุเหล็ก2.4mg13%
แมกนีเซียม58.0mg14%
ฟอสฟอรัส760.0mg109%
โพแทสเซียม420.0mg9%
ซีลีเนียม28.0mcg51%
โซเดียม1620.0mg70%
สังกะสี6.1mg55%

Fromage d’Exception กับขนมปังซาวร์โดว์ รวงผึ้ง และค็อกเทลซิตรัส

ชีสเสิร์ฟแบบจัดองค์ประกอบควรแม่นยำ ไม่ใช่เน้นปริมาณ ที่นี่ ความนุ่มของ brie พลังเค็มแร่ของ blue cheese และมิติรสที่ซ้อนชั้นของชีสนมวัวแบบ washed-rind, กึ่งแข็ง และแข็ง ถูกวางเคียงกับขนมปังอุ่น เนยเย็น และความหวานสะอาดของรวงผึ้ง ค็อกเทลซิตรัสที่เพิ่มความคมด้วยเปลือกส้มช่วยยกจานนี้และรักษาสมดุลของความเข้มข้นไว้

ข้อมูลสำคัญของสูตร



  • หมวดหมู่อาหาร: จานชีส

  • อาหารหรือแหล่งกำเนิด: ได้แรงบันดาลใจจากฝรั่งเศส

  • ประเภทคอร์ส: อาหารเรียกน้ำย่อยหรือคอร์สแบ่งกันเบา ๆ

  • ผลผลิต: 2 ที่

  • ขนาดเสิร์ฟ: 251 g ต่อที่

  • เวลาเตรียม: 15 นาที

  • เวลาปรุง: 6 นาที

  • เวลารวม: 21 นาที

  • ระดับความยาก: ง่าย


  • อุปกรณ์



  • มีดชีส

  • หม้อซอสขนาดเล็ก

  • เครื่องปิ้งขนมปังหรือเตาอบ

  • บอร์ดเสิร์ฟหรือจานแช่เย็นขนาดใหญ่

  • แก้วขนาดเล็กสำหรับค็อกเทล


  • ส่วนผสม



    ชีสและเครื่องเคียง


  • brie cheese 60 g

  • blue cheese 40 g

  • ชีสนมวัวกึ่งแข็ง 40 g

  • ชีสนมวัวแบบแข็ง 40 g

  • ชีสแบบ washed-rind 40 g

  • เนย 20 g, พักให้นุ่ม

  • ขนมปังซาวร์โดว์ 80 g

  • รวงผึ้ง 30 g


  • ค็อกเทลซิตรัส


  • ค็อกเทล 100 g

  • เปลือกส้ม 10 g


  • วิธีทำ



  • 1. นำชีสออกจากตู้เย็นและพักไว้ที่อุณหภูมิห้อง 20 นาที brie ควรนุ่มลงเล็กน้อยตรงกลาง ขณะที่ blue cheese และชีสบ่มควรยังคงโครงสร้างและหั่นได้คมสวย


  • 2. อุ่นขนมปังซาวร์โดว์ในเครื่องปิ้งขนมปังหรือเตาอบที่ 180°C เป็นเวลา 4 ถึง 6 นาที จนเปลือกกรอบและด้านในยังนุ่มยืดหยุ่น อย่าให้มีสีเข้มมากเกินไป ขนมปังควรช่วยส่งเสริมชีส ไม่ใช่เด่นกลบชีส


  • 3. หั่นหรือแบ่งชีสนมวัวกึ่งแข็ง ชีสนมวัวแบบแข็ง และชีสแบบ washed-rind เป็นชิ้นเรียบร้อยที่ยังคงรูปได้บนจาน ปล่อย brie ไว้ทั้งชิ้นหรือหั่นเป็นชิ้นเสี้ยวขนาดเท่ากัน หากจำเป็นให้บิ blue cheese เบา ๆ เพื่อให้เสิร์ฟได้อย่างประณีต


  • 4. ปาดเนยนุ่มเป็นกองเล็กเรียบสะอาดหรือทรง quenelle ไว้ข้างขนมปัง วางรวงผึ้งเป็นชิ้นเดียวที่สมบูรณ์เพื่อให้ยังเห็นโครงสร้างชัดเจนและไม่รบกวนช่องรวงที่เป็นไขผึ้ง


  • 5. เทค็อกเทลลงในแก้วแช่เย็นและตกแต่งด้วยเปลือกส้ม บีบเปลือกเหนือผิวเครื่องดื่มเพื่อปล่อยน้ำมันหอม แล้วจึงวางลงในแก้วอย่างเรียบร้อย


  • 6. จัดวางชีสบนบอร์ดหรือจานตามลำดับอย่างตั้งใจจากรสอ่อนไปหารสเข้ม เว้นระยะระหว่างแต่ละองค์ประกอบเพื่อให้สายตาอ่านองค์ประกอบได้ชัดเจน เติมขนมปัง เนย และรวงผึ้งเป็นองค์ประกอบสนับสนุน ไม่ใช่ของตกแต่ง


  • การจัดจานและการเสิร์ฟ



    เสิร์ฟชีสที่อุณหภูมิห้องแบบเย็นเล็กน้อย โดยให้ขนมปังยังอุ่นอยู่ นำเสนอค็อกเทลแยกต่างหาก แต่ใกล้พอที่จะรู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งของการเสิร์ฟ โดยไม่ใกล้จนเบียดพื้นที่บนจาน องค์ประกอบสุดท้ายควรรู้สึกสมดุล เป็นระเบียบ และหรูหราอย่างสงบ

    หมายเหตุระดับมืออาชีพ



  • อุณหภูมิเป็นปัจจัยชี้ขาด: เย็นเกินไปชีสจะให้รสปิด ทว่าอุ่นเกินไปจานจะเสียโครงสร้าง

  • รักษาให้ขนมปังกรอบที่เปลือกและนุ่มด้านใน ความต่างนี้สำคัญมาก

  • รวงผึ้งควรคงสภาพสมบูรณ์ไว้จนถึงเวลาจัดเสิร์ฟ เพื่อรักษาเนื้อสัมผัสและความใสชัดของมัน
  • มังสวิรัติสมดุล
    ดาวน์โหลดบน App Store