Головна / world / Європа / Швеція / Великий чізбургер з беконом, карамелізованою цибулею та картоплею фрі з сиром

Великий чізбургер з беконом, карамелізованою цибулею та картоплею фрі з сиром

Великий чізбургер з беконом, карамелізованою цибулею та картоплею фрі з сиром
Цю їжу вподобали 0 користувачів | Цю їжу зберегли 0 користувачів

Харчова цінність

На порцію 645 г

% добової норми на основі раціону в 2000 ккал

Калорії 1580 kcal
79% DV
Усього жирів 101.0g
100% DV
Мононенасичені жири46.0g
Поліненасичені жири13.0g
Насичені жири34.0g
Трансжири2.2g
Усього вуглеводів 104.0g
35% DV
Харчові волокна9.0g
Крохмаль83.0g
Цукри12.0g
Білок 63.0g
100% DV
Тваринний білок55.0g
Рослинний білок8.0g

Про страву

Великий чізбургер у ресторанному стилі з беконом і овочами, поданий із картоплею фрі під чедером і беконом. Страва дуже калорійна, з високим вмістом жиру, натрію та білка і помірною кількістю вуглеводів.

Інгредієнти

Вітаміни й мінерали

Вітаміни

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Холін142.0mg26%
Вітамін A210.0mcg23%
Тіамін (B1)0.7mg60%
Вітамін B123.4mcg142%
Рибофлавін (B2)0.7mg52%
Ніацин (B3)12.4mg78%
Пантотенова кислота (B5)1.9mg38%
Вітамін B60.9mg56%
Біотин (B7)8.0mcg27%
Фолат (B9)118.0mcg30%
Вітамін C18.0mg20%
Вітамін D0.8mcg4%
Вітамін E2.4mg16%
Вітамін K32.0mcg27%

Мінерали

НутрієнтКількість% добової нормиПеріод напіввиведення
Кальцій620.0mg62%
Мідь210.0mcg23%
Залізо6.8mg38%
Магній78.0mg19%
Фосфор690.0mg99%
Калій1320.0mg28%
Селен46.0mcg84%
Натрій2280.0mg99%
Цинк11.2mg102%

Великий чізбургер із беконом, карамелізованою цибулею та картоплею фрі з сиром і топінгами

Вступ


Це бургер, зібраний з дисципліною: яловича котлета з правильним обсмаженням, бекон для глибини смаку, карамелізована цибуля для солодкості та витриманий чедер для структури. Подається з картоплею фрі з сиром і топінгами, яка підтримує той самий насичений солоний профіль, не перевантажуючи тарілку. У результаті виходить страва багата, збалансована й безпомилково вивірена.

Основне про рецепт


  • Категорія страви: Бургер і картопля фрі

  • Кухня або походження: Американська

  • Тип страви: Основна страва

  • Вихід: 1 порція

  • Розмір порції: 645 g

  • Час підготовки: 20 хвилин

  • Час приготування: 20 хвилин

  • Загальний час: 40 хвилин

  • Складність: Середня


  • Обладнання


  • Важка сковорода або пласка жарова поверхня

  • Маленький сотейник

  • Деко

  • Лопатка

  • Щипці

  • Ніж і обробна дошка


  • Інгредієнти



    Бургер


  • 1 булочка бріош із кунжутом, розрізана навпіл

  • 180 g яловичої котлети

  • 20 g сиру чедер

  • 30 g бекону

  • 40 g карамелізованої цибулі

  • 10 g червоної цибулі, тонко нарізаної

  • 25 g помідора, нарізаного скибочками

  • 15 g листя салату

  • 15 g майонезу


  • Картопля фрі з сиром і топінгами


  • 180 g картоплі фрі

  • 40 g сирного соусу чедер

  • 20 g бекону

  • 10 g зеленої цибулі, дрібно нарізаної


  • Спосіб приготування


  • 1. Розігрійте духовку до 220°C. Розкладіть картоплю фрі на деку в один шар і готуйте 18–22 хвилини, один раз перевернувши в середині приготування, доки вона не стане насичено-золотистою, хрусткою по краях і м’якою всередині.

  • 2. Поки готується картопля, викладіть бекон на холодну сковороду й поставте на середній вогонь. Готуйте 6–8 хвилин, перевертаючи за потреби, доки жир не витопиться, а бекон не стане хрустким. Коротко обсушіть, потім наріжте або розкришіть за потреби.

  • 3. Збільшіть вогонь під сковородою або використайте жарову поверхню. Готуйте яловичу котлету 3–4 хвилини з першого боку, потім переверніть і готуйте ще 2–3 хвилини до середнього ступеня просмаження, або трохи довше, якщо бажаєте щільнішу текстуру. В останню хвилину покладіть чедер на котлету й дайте йому розплавитися в глянцевий шар.

  • 4. Розріжте булочку бріош із кунжутом і підсмажте зрізи на сковороді до легкого золотистого кольору й прогріву, приблизно 1 хвилину. М’якуш має залишатися ніжним, а не сухим.

  • 5. Злегка прогрійте карамелізовану цибулю 1–2 хвилини, лише до блиску й м’якості. Вона має залишатися ніжною та насиченою на смак.

  • 6. Зберіть бургер: намастіть майонез на нижню половинку булочки, додайте листя салату, потім помідор і червону цибулю. Зверху покладіть котлету під сиром, далі бекон і карамелізовану цибулю. Накрийте верхньою половинкою булочки.

  • 7. Завершіть картоплю фрі, прогрівши сирний соус чедер до гладкої, текучої консистенції. Ложкою викладіть його на гарячу картоплю, потім посипте зверху беконом і зеленою цибулею. Подавайте негайно, поки картопля залишається хрусткою по краях, а сирний соус — розплавленим.


  • Подача та сервірування


    Розмістіть бургер трохи не по центру тарілки, а картоплю фрі з топінгами викладіть поруч компактною гіркою. Подача має виглядати щедро, але стримано: бургер — рівний і зібраний, картопля — виразно покрита топінгами, а не схована під ними.

    Професійні нотатки


  • Підсмажуйте булочку лише до легкого кольору; надмірне підрум’янення зробить бургер важким.

  • Бекон має бути достатньо хрустким, щоб легко ламатися, але не крихким.

  • Тримайте картоплю фрі гарячою, коли додаєте соус, щоб сир добре прилипав, а поверхня залишалася виразною.
  • Збалансована
    Завантажити в App Store