Хранителни стойности
На порция от 290 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини22.0g
Полиненаситени мазнини10.0g
Наситени мазнини14.0g
Транс мазнини0.8g
Фибри5.0g
Нишесте51.0g
Захари2.0g
Животински протеин20.0g
Растителен протеин2.0g
Относно
Ястие с пържени картофи и кюфтенца, което е калорично и богато на мазнини, с умерено количество протеини и въглехидрати. Повечето калории вероятно идват от мазнината при пърженето и от мазнините в кюфтенцата.
Пържени картофи с телешки и свински кюфтенца
Увод
Това е ястие от семпли елементи, обработени с дисциплина: хрупкави картофи, овкусени кюфтенца и чист завършек със сол и черен пипер. Контрастът трябва да е точен — картофите сухи и златисти, кюфтенцата крехки и добре запечени. Тук няма нищо декоративно; удоволствието е в прецизността, топлината и текстурата.
Основни характеристики на рецептата
Категория ястие: Солено основно ястие
Кухня или произход: С френско вдъхновение
Тип ястие: Основно ястие
Добив: 1 порция
Размер на порцията: 290 g
Време за подготовка: 20 минути
Време за готвене: 25 минути
Общо време: 45 минути
Трудност: Средно ниво
Оборудване
1 тежък тиган, 24 cm
1 дълбока касерола или фритюрник
1 купа за смесване
1 тава, покрита с хартия
1 решетъчна лъжица
1 кухненска везна
1 термометър, ако има
Съставки
Пържени картофи
Картофи, обелени и нарязани на пръчици: 170 g
Растително олио: 120 g
Сол: 2 g
Кюфтенца
Телешко месо, фино смляно: 55 g
Свинско месо, фино смляно: 35 g
Галета: 10 g
Яйце, разбито: 15 g
Лук, много фино настърган: 8 g
Сол: 1 g
Черен пипер, фино смлян: 0.5 g
Растително олио: 8 g
Начин на приготвяне
1. Поставете картофите в студена вода за 10 минути, след което ги отцедете добре и ги подсушете напълно с чиста кърпа. Повърхността трябва да е суха преди пържене, иначе картофите ще омекнат и ще пръскат прекомерно.
2. Смесете телешкото, свинското, галетата, яйцето, лука, солта и черния пипер в купа. Разбъркайте само докато сместа се свърже равномерно и стане хомогенна, около 1 минута. Оформете 6 малки кюфтенца с еднакъв размер, стегнати, но не прекалено притиснати.
3. Загрейте растителното олио за картофите в дълбока касерола до 170°C. Изпържете картофените пръчици на порции за 4 до 5 минути, докато станат бледозлатисти и едва започнат да се стягат. Извадете ги и ги отцедете върху подготвената тава.
4. Увеличете температурата на олиото до 185°C. Върнете картофите в олиото и ги пържете още 2 до 3 минути, докато станат наситено златисти, хрупкави по краищата и отчетливо чупливи при изваждане. Отцедете веднага и ги овкусете със солта, докато са горещи.
5. Загрейте 8 g растително олио в тигана на умерено силен огън. Добавете кюфтенцата и ги гответе 6 до 8 минути, като ги обръщате редовно, докато се запекат равномерно от всички страни и се сготвят напълно. Външността трябва да е добре оцветена, а средата да остане сочна и вече да не е розова.
6. Оставете кюфтенцата да починат 2 минути върху тавата. Това утаява соковете и запазва крехкостта.
Поднасяне и сервиране
Подредете пържените картофи в компактна купчинка от едната страна на чинията и поставете кюфтенцата до тях в чиста линия. Сервирайте веднага, докато картофите остават хрупкави, а кюфтенцата — горещи и сочни. Готовата чиния трябва да изглежда дисциплинирана и директна, като всеки елемент е ясно отличим.
Професионални бележки
Двойното пържене е съществено за правилната текстура; еднократното пържене няма да даде необходимата сухота и хрупкавост.
Работете леко със сместа за кюфтенцата. Прекомерното разбъркване ще стегне текстурата и ще притъпи крайния резултат.
Овкусете картофите в момента, в който излязат от олиото, за да полепне солта равномерно.