Trojice doplňků stravy
Zaznamenal(a) @leo | Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů
Nutriční hodnoty
Na porci 6 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
15 kcal
1% DV
Celkový tuk
1.0g
2% DV
polynenasycené mastné kyseliny1.0g
Celkové sacharidy
3.0g
1% DV
cukry2.0g
Bílkoviny
0.0g
0% DV
O jídle
Malá dávka doplňků stravy složená z jedné tablety s omega-3 olejem z řas, jednoho gumového bonbonu s vitaminem D a jedné tablety hořčíku.
Ingredience
- omega-3 algae oil tablet 1g
- vitamin D gummy 3g
- magnesium tablet 2g
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vitamin D | 25.0mcg | 125% | |
| vitamin E | 0.5mg | 3% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| hořčík | 250.0mg | 60% | |
| sodík | 5.0mg | 0% |
Komponované trio doplňků
Úvodní poznámka
Jde o disciplinovanou kompozici tří odlišných forem doplňků stravy, podanou s jasností servírovaného degustačního chodu. Kontrast spočívá v textuře a střídmosti: čistá tableta, poddajná želé bonbona a závěrečná tableta, přičemž každá zůstává neporušená a zřetelně oddělená. Nejde o pokrm proměny, ale o přesné uspořádání.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Kompozice doplňků stravy
Kuchyně nebo původ: Současná
Typ chodu: Funkční porce
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 6 g
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 0 minut
Celkový čas: 2 minuty
Obtížnost: Snadná
Vybavení
Malý servírovací talířek
Přesná váha
Ingredience
Tableta s omega-3 z řasového oleje, 1 g
Želé bonbona s vitaminem D, 3 g
Hořčíková tableta, 2 g
Postup
1. Nejprve položte na servírovací talířek tabletu s omega-3 z řasového oleje a umístěte ji na jednu stranu tak, aby kolem ní zůstal záměrný volný prostor. Tableta by měla zůstat celá a čistě prezentovaná.
2. Vedle ní položte želé bonbonu s vitaminem D, mírně vpředu, aby vznikl zřetelný vizuální střed. Povrch ponechte neporušený a tvar zachovejte beze změny.
3. Nakonec přidejte hořčíkovou tabletu a položte ji naproti první tabletě tak, aby tři prvky působily jako vyvážené trio. Výsledné uspořádání by mělo působit přesně, střídmě a úplně.
Servírování
Podávejte ihned na malém, jednoduchém talířku. Kompozice by měla působit minimalisticky a záměrně, přičemž každý prvek má být jasně oddělený a vizuálně rovnoměrně vyvážený.
Profesionální poznámky
S každou součástí zacházejte jemně, aby si zachovala svou původní formu. Přesnost rozestupů je zde důležitější než dekorace; tato kompozice stojí na řádu, nikoli na zdobení.
Jde o disciplinovanou kompozici tří odlišných forem doplňků stravy, podanou s jasností servírovaného degustačního chodu. Kontrast spočívá v textuře a střídmosti: čistá tableta, poddajná želé bonbona a závěrečná tableta, přičemž každá zůstává neporušená a zřetelně oddělená. Nejde o pokrm proměny, ale o přesné uspořádání.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Kompozice doplňků stravy
Kuchyně nebo původ: Současná
Typ chodu: Funkční porce
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 6 g
Doba přípravy: 2 minuty
Doba vaření: 0 minut
Celkový čas: 2 minuty
Obtížnost: Snadná
Vybavení
Malý servírovací talířek
Přesná váha
Ingredience
Tableta s omega-3 z řasového oleje, 1 g
Želé bonbona s vitaminem D, 3 g
Hořčíková tableta, 2 g
Postup
Servírování
Podávejte ihned na malém, jednoduchém talířku. Kompozice by měla působit minimalisticky a záměrně, přičemž každý prvek má být jasně oddělený a vizuálně rovnoměrně vyvážený.
Profesionální poznámky
S každou součástí zacházejte jemně, aby si zachovala svou původní formu. Přesnost rozestupů je zde důležitější než dekorace; tato kompozice stojí na řádu, nikoli na zdobení.