হোম / world / ইউরোপ / সুইডেন / সাপ্লিমেন্ট ট্রিও

সাপ্লিমেন্ট ট্রিও

সাপ্লিমেন্ট ট্রিও
লগ করেছেন @leo | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি পছন্দ করেছেন | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি সংরক্ষণ করেছেন

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 6g পরিবেশন

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ক্যালোরি 15 kcal
1% DV
মোট ফ্যাট 1.0g
2% DV
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট1.0g
মোট কার্বোহাইড্রেট 3.0g
1% DV
শর্করা2.0g
প্রোটিন 0.0g
0% DV

সম্পর্কে

সাপ্লিমেন্ট ট্রিও হলো ছোট একটি সাপ্লিমেন্ট সার্ভিং, যেখানে আছে ১টি ওমেগা-৩ অ্যালজি অয়েল ট্যাবলেট, ১টি ভিটামিন ডি গামি এবং ১টি ম্যাগনেসিয়াম ট্যাবলেট। প্রতি সার্ভিংয়ে ১৫ ক্যালোরি।

উপকরণ

  • omega-3 algae oil tablet 1g
  • vitamin D gummy 3g
  • magnesium tablet 2g

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
ভিটামিন ডি25.0mcg125%
ভিটামিন ই0.5mg3%

খনিজ

পুষ্টি উপাদানপরিমাণDV%অর্ধ-আয়ু
ম্যাগনেসিয়াম250.0mg60%
সোডিয়াম5.0mg0%

সাপ্লিমেন্ট ট্রিও, কম্পোজড

ভূমিকা

এটি তিনটি স্বতন্ত্র সাপ্লিমেন্ট ফর্মের একটি সংযত কম্পোজিশন, যা প্লেটেড টেস্টিং কোর্সের স্বচ্ছতার সঙ্গে উপস্থাপিত। এর বৈপরীত্য টেক্সচার ও সংযমে: একটি পরিষ্কার ট্যাবলেট, একটি নরম গামি, এবং একটি শেষ ট্যাবলেট—প্রতিটিই অক্ষত ও আলাদা রাখা হয়েছে। এটি রূপান্তরের কোনো পদ নয়, বরং নিখুঁত বিন্যাসের একটি উপস্থাপনা।

রেসিপির মৌলিক তথ্য

পদের ধরন: সাপ্লিমেন্ট কম্পোজিশন
রন্ধনশৈলী বা উৎস: সমকালীন
কোর্সের ধরন: কার্যকরী পরিবেশন
ফলন: ১ পরিবেশন
পরিবেশনের পরিমাণ: 6 g
প্রস্তুতির সময়: ২ মিনিট
রান্নার সময়: ০ মিনিট
মোট সময়: ২ মিনিট
কঠিনতা: সহজ

উপকরণ

ছোট পরিবেশন পাত্র
প্রিসিশন স্কেল

উপাদান

Omega-3 algae oil ট্যাবলেট, 1 g
Vitamin D গামি, 3 g
Magnesium ট্যাবলেট, 2 g

প্রণালি

  • 1. প্রথমে Omega-3 algae oil ট্যাবলেটটি পরিবেশন পাত্রে রাখুন, এক পাশে এমনভাবে স্থাপন করুন যাতে তার চারপাশে সচেতনভাবে কিছু ফাঁকা জায়গা থাকে। ট্যাবলেটটি সম্পূর্ণ ও পরিচ্ছন্নভাবে উপস্থাপিত থাকা উচিত।


  • 2. এর পাশে Vitamin D গামিটি রাখুন, সামান্য সামনে এনে যেন একটি স্পষ্ট দৃশ্যমান কেন্দ্র তৈরি হয়। এর পৃষ্ঠ অক্ষত রাখুন এবং আকৃতি অপরিবর্তিত রাখুন।


  • 3. শেষে Magnesium ট্যাবলেটটি রাখুন, প্রথম ট্যাবলেটটির বিপরীতে এমনভাবে স্থাপন করুন যাতে তিনটি উপাদান মিলিয়ে একটি ভারসাম্যপূর্ণ ত্রয়ী হিসেবে পড়ে। চূড়ান্ত বিন্যাসটি যেন নিখুঁত, সংযত এবং সম্পূর্ণ মনে হয়।


  • পরিবেশন ও উপস্থাপনা

    একটি ছোট, সাদামাটা পাত্রে সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন। কম্পোজিশনটি যেন ন্যূনতম ও উদ্দেশ্যপূর্ণ দেখায়, এবং প্রতিটি উপাদান যেন স্পষ্টভাবে আলাদা ও দৃষ্টিতে সমান ভারসাম্যপূর্ণ থাকে।

    পেশাদার নোট

    প্রতিটি উপাদান আলতোভাবে ধরুন যাতে তার মূল আকৃতি অক্ষুণ্ণ থাকে। এখানে সাজসজ্জার চেয়ে ব্যবধানের নিখুঁততা বেশি গুরুত্বপূর্ণ; এই পদটি অলংকরণের নয়, বিন্যাসের শৃঙ্খলার মাধ্যমে সফল হয়।
    App Store থেকে ডাউনলোড করুন