Milchschokolade
Milchschokolade ist eine süße Kakaospezialität mit 535 Kalorien pro 100 g und Calcium. Verwende sie für Süßwaren, Gebäck und Desserts.
Über
Milchschokolade ist eine süße Schokolade aus Kakaomasse, Kakaobutter, Milchbestandteilen und Zucker. Sie hat einen cremigen, milden Schokoladengeschmack und wird häufig als Süßigkeit gegessen oder in Desserts, beim Backen und für Konfekt verwendet.
Nährwertangaben
Pro 100 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
Kalorien
535 kcal
27% DV
Fett gesamt
29.7g
46% DV
Vitamin D18.5g
Vitamin K9.0g
Thiamin0.9g
Kohlenhydrate gesamt
59.4g
20% DV
Folat3.4g
Vitamin B1252.4g
Protein
7.7g
15% DV
Tierisches Protein3.3g
Pflanzliches Protein4.4g
Vitamine & Mineralstoffe
Vitamine
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Cholin | 30.0mg | 5% | |
| Vitamin A | 140.0mcg | 16% | |
| Thiamin | 0.1mg | 4% | |
| Vitamin B12 | 0.8mcg | 33% | |
| Riboflavin | 0.3mg | 21% | |
| Niacin | 0.7mg | 4% | |
| Pantothensäure | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat | 12.0mcg | 3% | |
| Vitamin D | 1.2mcg | 6% | |
| Vitamin E | 0.8mg | 5% | |
| Vitamin K | 7.0mcg | 6% |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Calcium | 189.0mg | 19% | |
| Kupfer | 0.5mcg | 0% | |
| Eisen | 2.4mg | 13% | |
| Magnesium | 63.0mg | 15% | |
| Phosphor | 208.0mg | 30% | |
| Kalium | 372.0mg | 8% | |
| Selen | 6.8mcg | 12% | |
| Natrium | 79.0mg | 3% | |
| Zink | 1.9mg | 17% |
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