Μπάρα Πρωτεΐνης Barebells Crunchy Fudge

Εισαγωγικό σημείωμα

Αυτή η μπάρα βασίζεται στην αντίθεση: ένας σφιχτός πυρήνας πρωτεΐνης γάλακτος, ένα εύθραυστο κέλυφος σοκολάτας και τραγανά εγκλείσματα που δίνουν ζωντάνια στην υφή. Η γεύση πρέπει να ξεκινά με σκούρο κακάο, να ακολουθεί μια καθαρή γαλακτώδης γλυκύτητα και να ολοκληρώνεται με ένα διακριτικό αλμυρό τελείωμα. Η ακρίβεια έχει σημασία εδώ· η απόλαυση της μπάρας εξαρτάται από καθαρές στρώσεις και ένα τραγανό σπάσιμο.

Βασικά στοιχεία συνταγής

Κατηγορία πιάτου: Μπάρα πρωτεΐνης

Κουζίνα ή προέλευση: Σύγχρονη ζαχαροπλαστική

Τύπος γεύματος: Σνακ

Απόδοση: 1 μπάρα

Μέγεθος μερίδας: 55 g

Χρόνος προετοιμασίας: 20 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος: 10 λεπτά

Συνολικός χρόνος: 30 λεπτά

Δυσκολία: Μέτρια

Εξοπλισμός

Μικρό μπολ ανάμειξης

Πυρίμαχο μπολ

Μικρό κατσαρολάκι

Σπάτουλα σιλικόνης

Καλούπι για μπάρα 55 g ή μικρό ορθογώνιο καλούπι με επένδυση

Ταψί

Ψυγείο

Υλικά

Βάση πρωτεΐνης

Πρωτεΐνη γάλακτος, 18 g

Υδρολυμένο κολλαγόνο, 6 g

Γλυκαντικό, 4 g

Αλάτι, 0.2 g

Αρωματική ύλη, 0.3 g

Τραγανό στοιχείο και λιπαρή φάση

Τραγανή σόγια, 7 g

Φοινικέλαιο, 4 g

Επικάλυψη σοκολάτας

Επικάλυψη σοκολάτας γάλακτος, 10 g

Βούτυρο κακάο, 1 g

Μάζα κακάο, 0.5 g

Γαλακτωματοποιητής, 0.3 g

Τελείωμα

Αλάτι, 0.2 g

Μέθοδος

1. Στρώστε προσεκτικά το καλούπι και τοποθετήστε το πάνω σε ένα μικρό ταψί. Σε ένα μπολ, συνδυάστε την πρωτεΐνη γάλακτος, το υδρολυμένο κολλαγόνο, το γλυκαντικό, το αλάτι και την αρωματική ύλη. Ανακατέψτε μέχρι να κατανεμηθούν ομοιόμορφα και να μην παραμένουν ανοιχτόχρωμες ραβδώσεις.

2. Ζεστάνετε το φοινικέλαιο μόνο μέχρι να ρευστοποιηθεί, περίπου στους 40°C. Προσθέστε το στο ξηρό μείγμα και δουλέψτε το με μια σπάτουλα μέχρι η μάζα να γίνει συνεκτική, πυκνή και ελαφρώς εύπλαστη. Ενσωματώστε την τραγανή σόγια στο τέλος, κρατώντας τα κομμάτια άθικτα.

3. Πιέστε το μείγμα σταθερά μέσα στο καλούπι σε ομοιόμορφη στρώση. Συμπιέστε το με ελεγχόμενη πίεση ώστε η επιφάνεια να είναι επίπεδη και το σώμα συμπαγές. Βάλτε το στο ψυγείο για 10 λεπτά, μέχρι η μπάρα να είναι σταθερή στην αφή.

4. Συνδυάστε την επικάλυψη σοκολάτας γάλακτος, το βούτυρο κακάο, τη μάζα κακάο και τον γαλακτωματοποιητή σε ένα πυρίμαχο μπολ. Λιώστε απαλά πάνω από νερό που μόλις σιγοβράζει, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει λείο και γυαλιστερό, χωρίς ορατούς κόκκους. Η θερμοκρασία πρέπει να παραμείνει μόλις τόσο ζεστή ώστε να ρέει καθαρά, χωρίς να γίνει λεπτόρρευστη ή λιπαρή.

5. Ξεφορμάρετε την παγωμένη μπάρα και τοποθετήστε τη στο ταψί. Καλύψτε τη ομοιόμορφα με το μείγμα σοκολάτας, γυρίζοντάς τη μία φορά ώστε να καλυφθούν όλες οι πλευρές. Αφήστε την περίσσεια να απομακρυνθεί και έπειτα τοποθετήστε τη μπάρα πάνω σε λαδόκολλα ή σε παγωμένο ταψί. Ολοκληρώστε με το υπόλοιπο αλάτι όσο η επικάλυψη είναι ακόμη ελαφρώς κολλώδης.

6. Βάλτε στο ψυγείο για 8 έως 10 λεπτά, μέχρι να σταθεροποιηθεί η επικάλυψη, να γίνει ματ στις άκρες και να ακούγεται κοφτερή στο χτύπημα. Η έτοιμη μπάρα πρέπει να κρατά καθαρά το σχήμα της και να δίνει ένα τραγανό σπάσιμο πριν υποχωρήσει σε ένα πυκνό, μαστιχωτό κέντρο.

Σερβίρισμα και παρουσίαση

Σερβίρετε τη μπάρα ολόκληρη, τοποθετημένη στο κέντρο ενός στενού πιάτου ή μιας επιφάνειας στρωμένης με λαδόκολλα. Η επικάλυψη πρέπει να παραμένει λεία και άθικτη, με το αλάτι να διακρίνεται μόνο ως λεπτό τελείωμα. Παρουσιάστε τη κρύα ή δροσερή, ώστε το κέλυφος να σπάει καθαρά και το εσωτερικό να παραμένει συμπαγές.

Επαγγελματικές σημειώσεις

Η συμπίεση της βάσης είναι απαραίτητη· μια χαλαρή μπάρα θα σπάσει ανομοιόμορφα κάτω από την επικάλυψη.

Κρατήστε το μείγμα σοκολάτας ζεστό, όχι καυτό, αλλιώς το κέλυφος θα χάσει τον ορισμό του και θα σταθεροποιηθεί θαμπό.

Προσθέστε την τραγανή σόγια στο τέλος για να διατηρήσει τη δομή της και να προσφέρει την επιθυμητή τραγανότητα.