καρύκευμα τυριού τσένταρ
Το καρύκευμα τυριού τσένταρ είναι αλμυρή σκόνη για σνακ και σάλτσες, με 430 θερμίδες ανά 100γρ και αξιοσημείωτο νάτριο.
Σχετικά
Το καρύκευμα τυριού τσένταρ είναι ένα ξηρό, αλμυρό μείγμα σχεδιασμένο να μιμείται την έντονη, πικάντικη γεύση του τυριού τσένταρ. Χρησιμοποιείται συνήθως για να αρωματίζει ποπ κορν, πατατάκια, κράκερ, σάλτσες και μείγματα σνακ.
Διατροφικά στοιχεία
Ανά 100g
% Ημερήσια Αξία βάσει διατροφής 2000 kcal
Θερμίδες
430 kcal
22% DV
Συνολικά λιπαρά
25.0g
38% DV
Βιταμίνη D15.0g
Βιταμίνη K7.0g
Θειαμίνη (Β1)1.5g
Συνολικοί υδατάνθρακες
35.0g
12% DV
Φυλλικό οξύ (Β9)2.0g
Βιταμίνη B128.0g
Βιοτίνη (Β7)25.0g
Πρωτεΐνη
18.0g
36% DV
Ζωική πρωτεΐνη18.0g
Βιταμίνες & Μέταλλα
Βιταμίνες
| Θρεπτικό συστατικό | Ποσότητα | ΗΠ% | Χρόνος ημιζωής |
|---|---|---|---|
| Χολίνη | 35.0mg | 6% | |
| Βιταμίνη A | 1200.0mcg | 133% | |
| Θειαμίνη (Β1) | 0.1mg | 8% | |
| Βιταμίνη B12 | 1.2mcg | 50% | |
| Ριβοφλαβίνη (Β2) | 0.4mg | 31% | |
| Νιασίνη (Β3) | 1.2mg | 8% | |
| Παντοθενικό οξύ (Β5) | 0.8mg | 16% | |
| Βιταμίνη B6 | 0.1mg | 6% | |
| Βιοτίνη (Β7) | 2.0mcg | 7% | |
| Φυλλικό οξύ (Β9) | 35.0mcg | 9% | |
| Βιταμίνη D | 0.5mcg | 3% | |
| Βιταμίνη E | 1.5mg | 10% | |
| Βιταμίνη K | 3.0mcg | 3% |
Μέταλλα
| Θρεπτικό συστατικό | Ποσότητα | ΗΠ% | Χρόνος ημιζωής |
|---|---|---|---|
| Ασβέστιο | 650.0mg | 65% | |
| Χαλκός | 120.0mcg | 13% | |
| Σίδηρος | 1.2mg | 7% | |
| Μαγνήσιο | 45.0mg | 11% | |
| Φώσφορος | 500.0mg | 71% | |
| Κάλιο | 450.0mg | 10% | |
| Σελήνιο | 18.0mcg | 33% | |
| Νάτριο | 1800.0mg | 78% | |
| Ψευδάργυρος | 2.8mg | 25% |
Συνταγές με καρύκευμα τυριού τσένταρ (1)
