perencah keju cheddar
Perencah keju cheddar ialah serbuk berperisa untuk snek dan sos, dengan 430 kalori per 100g serta kandungan natrium yang ketara.
Tentang
Perencah keju cheddar ialah campuran kering berperisa yang direka untuk meniru rasa keju cheddar yang tajam dan sedikit masam. Ia biasanya digunakan untuk memberi rasa pada bertih jagung, kerepek, kraker, sos dan campuran snek.
Fakta Pemakanan
Setiap 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Kalori
430 kcal
22% DV
Jumlah Lemak
25.0g
38% DV
Vitamin D15.0g
Vitamin K7.0g
Tiamina (B1)1.5g
Jumlah Karbohidrat
35.0g
12% DV
Folat (B9)2.0g
Vitamin B128.0g
Biotin (B7)25.0g
Protein
18.0g
36% DV
Protein Haiwan18.0g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kolina | 35.0mg | 6% | |
| Vitamin A | 1200.0mcg | 133% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 8% | |
| Vitamin B12 | 1.2mcg | 50% | |
| Riboflavin (B2) | 0.4mg | 31% | |
| Niasin (B3) | 1.2mg | 8% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 0.8mg | 16% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Biotin (B7) | 2.0mcg | 7% | |
| Folat (B9) | 35.0mcg | 9% | |
| Vitamin D | 0.5mcg | 3% | |
| Vitamin E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 650.0mg | 65% | |
| Kuprum | 120.0mcg | 13% | |
| Zat Besi | 1.2mg | 7% | |
| Magnesium | 45.0mg | 11% | |
| Fosforus | 500.0mg | 71% | |
| Kalium | 450.0mg | 10% | |
| Selenium | 18.0mcg | 33% | |
| Natrium | 1800.0mg | 78% | |
| Zink | 2.8mg | 25% |
Resipi dengan perencah keju cheddar (1)
