Toitumisalane teave
Portsjoni kohta (590 g)
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
monoküllastumata rasvhapped28.0g
polüküllastumata rasvhapped4.5g
küllastunud rasvhapped24.0g
transrasvhapped0.9g
kiudained10.0g
tärklis144.0g
suhkrud9.0g
loomne valk41.0g
taimne valk14.0g
Teave
Terve Napoli stiilis juustupitsa, millel on seened, kirsstomatid, basiilik, tomatikaste ja kerge sorts oliiviõli. Selles on palju süsivesikuid ja rasva ning mõõdukalt valku, mis tuleb peamiselt mozzarellast.
Napoli stiilis seene- ja kirsstomatipitsa
Eessõna
See pitsa põhineb vaoshoitusel: elastne nisutaigen, puhas tomatipõhi ja lühike küpsetamine kõrgel kuumusel, mis säilitab katete värskuse. Seened annavad sügavust, kirsstomatid toovad kirkust ja mozzarella seob kõik mõõduka rikkalikkusega tervikuks. Valmis pitsa peaks olema keskelt kerge, servast villiline ja lõhnav basiiliku ning oliiviõli järele.
Retsepti põhiandmed
Roa kategooria: Pitsa
Köök või päritolu: Itaalia, Napoli stiil
Roa tüüp: Pearoog
Kogus: 1 pitsa
Portsjoni suurus: 590 g
Ettevalmistusaeg: 25 minutit
Küpsetusaeg: 10 minutit
Koguaeg: 2 tundi 15 minutit
Raskusaste: Keskmine
Varustus
Segamiskauss
Digitaalne kaal
Tainakaabits
30 cm pitsaalus või pitsalabidas
Ahi
Küpsetuskivi või -teras, kui on olemas
Väike kastrul
Rullimist pole vaja
Koostisosad
Tainas
Nisujahu, 300 g
Vesi, 180 g
Pärm, 2 g
Sool, 6 g
Oliiviõli, 8 g
Kate
Tomatikaste, 90 g
Mozzarella, 110 g
Seened, 45 g, õhukeselt viilutatud
Kirsstomatid, 40 g, poolitatud
Basiilik, 3 g
Oregano, 1 g
Must pipar, 1 g
Oliiviõli, 4 g
Valmistamine
1. Sega segamiskausis nisujahu, pärm ja sool. Lisa vesi ja sega, kuni moodustub kare tainas, seejärel lisa oliiviõli ja sõtku 8–10 minutit, kuni tainas on sile, elastne ja kergelt kleepuv. Tainas peaks venima ilma rebenemata ja tunduma käe all elastne.
2. Kata tainas ja lase sellel toatemperatuuril 90 minutit puhata või kuni see on nähtavalt kerkinud ja lõdvestunud. See peaks hoidma pehmet kuplit ja tunduma kergelt vajutades õhuline.
3. Kuumuta ahi 250°C-ni, küpsetuskivi või -teras sees, vähemalt 30 minutit. Pind peab olema täielikult kuumusest küllastunud, et põhi hanguks kiiresti ja serv kerkiks puhtalt.
4. Pane seened ja kirsstomatid väikesesse kaussi. Maitsesta oregano ja musta pipraga ning sega läbi 2 g oliiviõliga. Tõsta korraks kõrvale, et maitseained nakkuksid ilma liigset niiskust välja tõmbamata.
5. Vormi tainas kergelt jahusel pinnal 30 cm läbimõõduga ringiks, jättes serva keskosast veidi paksemaks. Tõsta alusele või pitsalabidale. Tainas peaks jääma veniv, mitte kokku surutud.
6. Määri tomatikaste ühtlaselt keskele, jättes kitsa ääre puhtaks. Jaota mozzarella kastme peale, seejärel aseta seened ja kirsstomatid ühtlaselt pinnale. Lõpeta ülejäänud oliiviõliga.
7. Küpseta 8–10 minutit, kuni koorik on villiline ja servadest süavalt kuldpruun, põhi on kindel ning mozzarella on sulanud, siin-seal mõne heleda värvilaiguga. Tomatid peaksid pehmenema, kuid jääma selgelt eristatavaks, ja seened peaksid olema pehmed ilma kokku vajumata.
8. Võta pitsa ahjust välja ja puista basiilik kohe pinnale. Lase enne lõikamist 1 minut seista, et juust jõuaks settida ja koorik jääks krõbe.
Serveerimine
Tõsta pitsa alusele või lamedale taldrikule ja lõika puhasteks sektoriteks. Serveeri kohe, kui basiilik on veel erk ja serv kuuldavalt krõbe, keskosa elastne, kuid mitte märg.
Professionaalsed märkused
Hoia tainas pehme; liigne jahu muudab sisu tihedamaks ja tuhmistab serva.
Ära koorma keskosa kastme ega kattega üle. Napoli stiilis pitsa peab küpsema kiiresti ja jääma tasakaalus.
Lisa basiilik alles pärast küpsetamist, et selle aroom püsiks värske ja värv jääks erk.