પીનટ બટર પ્રોટીન બાર
@leo દ્વારા નોંધાયેલ | 1 વપરાશકર્તાઓને આ ખોરાક ગમ્યો | 0 વપરાશકર્તાઓએ આ ખોરાક સાચવ્યો
પોષણ તથ્યો
દર 60g સર્વિંગ
% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત
કેલરી
230 kcal
12% DV
કુલ ચરબી
9.0g
14% DV
મોનોઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી3.5g
પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ચરબી1.5g
સંતૃપ્ત ચરબી3.5g
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ
22.0g
7% DV
આહાર રેસો8.0g
સ્ટાર્ચ11.0g
શર્કરા3.0g
પ્રોટીન
20.0g
40% DV
પ્રાણી પ્રોટીન8.0g
વનસ્પતિ પ્રોટીન12.0g
વિશે
પીનટ બટર સ્વાદવાળો આ હાઇ-પ્રોટીન સ્નેક બારમાં મધ્યમ કેલરી, ઊંચું પ્રોટીન, મધ્યમ કાર્બ્સ અને મધ્યમ ફેટ છે. પેકેજ્ડ પ્રોટીન બારમાં સામાન્ય હોય તેવી ઉમેરેલી ફાઇબર અને સ્વીટનર્સ પણ હોઈ શકે છે.
ઘટકો
વિટામિન અને ખનિજો
વિટામિન
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કોલિન | 22.0mg | 4% | |
| વિટામિન A | 10.0mcg | 1% | |
| થાયામિન (B1) | 0.1mg | 7% | |
| વિટામિન B12 | 0.3mcg | 13% | |
| રાઇબોફ્લેવિન (B2) | 0.1mg | 12% | |
| નાયાસિન (B3) | 3.2mg | 20% | |
| પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5) | 0.6mg | 12% | |
| વિટામિન B6 | 0.1mg | 7% | |
| બાયોટિન (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| ફોલેટ (B9) | 25.0mcg | 6% | |
| વિટામિન D | 0.5mcg | 3% | |
| વિટામિન E | 1.2mg | 8% | |
| વિટામિન K | 2.0mcg | 2% |
ખનિજો
| પોષક તત્વ | માત્રા | DV% | અર્ધ-આયુષ્ય |
|---|---|---|---|
| કેલ્શિયમ | 180.0mg | 18% | |
| તાંબું | 180.0mcg | 20% | |
| લોહતત્ત્વ | 1.8mg | 10% | |
| મેગ્નેશિયમ | 55.0mg | 13% | |
| ફોસ્ફરસ | 170.0mg | 24% | |
| પોટેશિયમ | 210.0mg | 4% | |
| સેલેનિયમ | 6.0mcg | 11% | |
| સોડિયમ | 180.0mg | 8% | |
| ઝીંક | 1.6mg | 15% |
પીનટ બટર પ્રોટીન બાર
પેકેજ કરેલો પીનટ બટર પ્રોટીન બાર તૈયાર-ખાવા યોગ્ય નાસ્તો છે, રાંધેલી વાનગી નથી. તે સામાન્ય રીતે જેમ છે તેમ, સીધો રેપરમાંથી ખવાય છે, અને રૂમ તાપમાને માણી શકાય છે.
ગ્લૂટન-મુક્તસંતુલિત