עשב תיבול
עשב תיבול הוא צמח שמוסיף טעם למזון. הוא מכיל 0 קלוריות ל-100 גרם ומספק ויטמין A, רכיב בולט בזנים טריים רבים.
אודות
עשב תיבול הוא קטגוריה רחבה של צמחים עליים וארומטיים המשמשים להוספת טעם, רעננות וצבע למנות. עשבי תיבול נפוצים במטבח, כמו פטרוזיליה, בזיליקום, כוסברה ונענע, משמשים בדרך כלל טריים או מיובשים ברטבים, סלטים, מרקים ולקישוט.
ערכים תזונתיים
ל-100 גרם
% מהצריכה היומית מבוסס על תזונה של 2000 קק"ל
קלוריות
0 kcal
0% DV
סך השומן
0.0g
0% DV
סך הפחמימות
0.0g
0% DV
חלבון
0.0g
0% DV
מתכונים עם עשב תיבול (36)
Lentil and spinach stew with roasted chicken thigh
610 kcal
רוסטביף עם גרטן תפוחי אדמה שמנתי ותפוחי אדמה קטנים
760 kcal
מבחר תה מנחה דו-קומתי עם מאפים, עוגות, טרטלטים וביסים מלוחים
1680 kcal
Shrimp and white bean tomato skillet with spinach
480 kcal
Vegetable omelet with mushrooms, spinach and a baked potato
430 kcal
Baked cod with potato, kale, and yogurt-herb sauce
480 kcal
Chicken, white bean, and tomato skillet
510 kcal
Turkey and white bean spinach chili
510 kcal
White bean, tomato, and mushroom stew with fortified soy yogurt on the side
390 kcal
Mushroom omelet with asparagus and a side of roasted potatoes
480 kcal
סובלקי עם תפוחי אדמה ורוטב ברנייז
720 kcal
Cod and white bean tomato skillet
465 kcal
Lentil chicken spinach soup with tomato
430 kcal
Chicken broccoli sweet potato lunch bowl
575 kcal
Soft-boiled eggs with roasted sweet potato and red bell pepper
315 kcal
Chicken, spinach, and quinoa bowl
540 kcal
Chicken quinoa bowl with spinach, chickpeas, and tomatoes
540 kcal
Chicken, quinoa, and spinach bowl
540 kcal
Greek yogurt chicken rice bowl with cucumber and avocado
680 kcal
Chicken and broccoli brown rice bowl with yogurt herb sauce
620 kcal
Lentil and roasted vegetable grain bowl with feta
590 kcal
Greek yogurt chicken pita plate
590 kcal
Greek yogurt chicken quinoa salad with tomatoes and cucumber
540 kcal
Chicken breast with sweet potato and broccoli
540 kcal
Chicken and lentil bowl with brown rice, spinach, and tomatoes
710 kcal
ברביקיו קוריאני עם בקר משויש, באנצ'ן וסלט עלים ירוקים
1035 kcal
חזה עוף בגריל עם בטטה צלויה, קוטג', מלפפון ועלים ירוקים
510 kcal
מאפינס ביצים אפויים מלוחים עם בייקון, צ'דר ועשבי תיבול
310 kcal
פסטה עם בשר בקר, רוטב עגבניות וירקות
430 kcal
סטייק עם פירה וצ'ימיצ'ורי
760 kcal
כריך גבינת שמנת עם עשבי תיבול
255 kcal
תפוחי אדמה צלויים
170 kcal
שעועית לימה ברוטב עגבניות עם יוגורט מלפפון ושמיר
520 kcal
שעועית לימה ברוטב עגבניות
240 kcal
עוף מצופה עם אורז, ברוקולי ותפוחי אדמה צלויים
760 kcal
קערת סלט עם עוף, בטטה וקוטג'
520 kcal
