trekns saldais krējums
Trekns saldais krējums satur 340 kalorijas uz 100 g un nodrošina A vitamīnu. Izmanto mērcēm, zupām un desertiem bagātīgākai garšai.
Par
Trekns saldais krējums ir no piena nosmeltais augsta tauku satura slānis ar bagātīgu, viegli saldenu piena garšu un biezu, zīdainu tekstūru. To bieži izmanto putošanai, mērču un zupu bagātināšanai, kā arī desertu un kafijas garšas un krēmīguma papildināšanai.
Uzturvērtība
Uz 100 g
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kalorijas
340 kcal
17% DV
Kopējais tauku daudzums
36.1g
56% DV
D vitamīns23.0g
K vitamīns9.0g
Tiamīns (B1)1.3g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
2.8g
1% DV
B12 vitamīns2.8g
Olbaltumvielas
2.1g
4% DV
Dzīvnieku olbaltumvielas2.1g
Vitamīni un minerālvielas
Vitamīni
| Uzturviela | Daudzums | DV% | Pussabrukšanas periods |
|---|---|---|---|
| Holīns | 18.8mg | 3% | |
| A vitamīns | 411.0mcg | 46% | |
| Tiamīns (B1) | 0.0mg | 3% | |
| B12 vitamīns | 0.3mcg | 13% | |
| Riboflavīns (B2) | 0.1mg | 6% | |
| Niacīns (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Pantotēnskābe (B5) | 0.3mg | 7% | |
| B6 vitamīns | 0.0mg | 2% | |
| Folskābe (B9) | 3.0mcg | 1% | |
| C vitamīns | 0.9mg | 1% | |
| D vitamīns | 0.5mcg | 3% | |
| E vitamīns | 0.8mg | 5% | |
| K vitamīns | 3.0mcg | 3% |
Minerālvielas
| Uzturviela | Daudzums | DV% | Pussabrukšanas periods |
|---|---|---|---|
| Kalcijs | 66.0mg | 7% | |
| Varš | 0.0mcg | 0% | |
| Dzelzs | 0.0mg | 0% | |
| Magnijs | 7.0mg | 2% | |
| Fosfors | 61.0mg | 9% | |
| Kālijs | 97.0mg | 2% | |
| Selēns | 1.6mcg | 3% | |
| Nātrijs | 38.0mg | 2% | |
| Cinks | 0.2mg | 2% |
Receptes ar trekns saldais krējums (29)
Krēmīga vistas pasta ar spinātiem un sēnēm
860 kcal
Krēmīga karbonāras stila pasta ar bekonu un olas dzeltenumu
865 kcal
Krēmīga laša un sēņu panna
930 kcal
Grilēta vistas fileja ar zaļumiem un krēmīgu pastu
640 kcal
Penne makaroni ar tomātu-krējuma mērci un melninātu vistu
890 kcal
Pannā cepts liellopa steiks ar krēmīgu kartupeļu un ķirbja piedevu
760 kcal
Apcepta pīles krūtiņa ar krēmīgu kartupeļu un ķirbja sautējumu
690 kcal
Sagriezts steiks uz fettuccine Alfredo
930 kcal
Sagriezts steiks uz fettuccine Alfredo
760 kcal
Krēmīga penne pasta ar liellopu gaļu un kausētu sieru
760 kcal
Siera ravioli ar krēmīgu Alfredo stila mērci
620 kcal
Cavatappi pasta ar Alfredo mērci, brokoļiem un ķiršu tomātiem
520 kcal
Krēmīga vistas panna ar ziedkāpostiem, sēnēm un spinātiem
445 kcal
Krēmīga ziedkāpostu un sēņu panna
255 kcal
Cepta cūkgaļa ar krēmīgu kartupeļu sacepumu un mārrutku krēmu
1015 kcal
Liellopa cepetis ar krēmīgu kartupeļu gratēnu un jaunajiem kartupeļiem
760 kcal
Rostbifs ar krēmīgu kartupeļu gratēnu un jaunajiem kartupeļiem
760 kcal
Pannā cepta menca ar kartupeļu biezeni, glazētiem burkāniem un maurloku krējuma mērci
498 kcal
Omāra aste ar sparģeļiem, kartupeļiem, cukīni un krēmīgā sviesta mērcē
426 kcal
Krēmīga liellopa gaļas un gnoki panna ar seleriju, sīpoliem un sēnēm
1760 kcal
Omāra aste ar sparģeļiem, kartupeļiem, cukīni un sviesta krējuma mērci
456 kcal
Krēmīgi liellopa gaļas ņoki ar brokoļiem
1750 kcal
Zviedru kotletes ar kartupeļu biezeni, krējuma mērci un brūkleņu ievārījumu
760 kcal
Vistas fileja ar sēnēm velutē krējuma mērcē
430 kcal
Vaniļas kārtu torte ar zemenēm, putukrējumu un šokolādes skaidiņām
372 kcal
Vistas fileja ar meža sēņu krējuma mērci, basmati rīsiem un zaļo papriku
455 kcal
Zviedru kotletes ar sviestainu kartupeļu biezeni, brūkleņu ievārījumu un mērci
760 kcal
Steiks ar kartupeļu biezeni un sarkanvīna mērci
760 kcal
Steiks ar kartupeļu biezeni un sarkanvīna pannas mērci
760 kcal