melkesjokolade
Melkesjokolade er søt sjokolade med 535 kalorier per 100 g og kalsium. Bruk den i godteri, baking og desserter.
Om
Melkesjokolade er en søt sjokolade laget av kakaotørrstoff, kakaosmør, melkestoff og sukker. Den har en kremet, mild sjokoladesmak og spises ofte som godteri eller brukes i desserter, baking og konfekt.
Næringsinnhold
Per 100 g
% daglig verdi basert på et kosthold på 2000 kcal
Kalorier
535 kcal
27% DV
Totalt fett
29.7g
46% DV
Vitamin D18.5g
Vitamin K9.0g
Tiamin0.9g
Totalt karbohydrat
59.4g
20% DV
Folat3.4g
Vitamin B1252.4g
Protein
7.7g
15% DV
Animalsk protein3.3g
Planteprotein4.4g
Vitaminer og mineraler
Vitaminer
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 30.0mg | 5% | |
| Vitamin A | 140.0mcg | 16% | |
| Tiamin | 0.1mg | 4% | |
| Vitamin B12 | 0.8mcg | 33% | |
| Riboflavin | 0.3mg | 21% | |
| Niacin | 0.7mg | 4% | |
| Pantotensyre | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat | 12.0mcg | 3% | |
| Vitamin D | 1.2mcg | 6% | |
| Vitamin E | 0.8mg | 5% | |
| Vitamin K | 7.0mcg | 6% |
Mineraler
| Næringsstoff | Mengde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 189.0mg | 19% | |
| Kobber | 0.5mcg | 0% | |
| Jern | 2.4mg | 13% | |
| Magnesium | 63.0mg | 15% | |
| Fosfor | 208.0mg | 30% | |
| Kalium | 372.0mg | 8% | |
| Selen | 6.8mcg | 12% | |
| Natrium | 79.0mg | 3% | |
| Sink | 1.9mg | 17% |
Oppskrifter med melkesjokolade (20)
Sjokoladebrownie med sjokoladedryss og valnøtt
620 kcal
Pannekaker med ferskensyltetøy og melkesjokolade
1015 kcal
Pannekake med appelsinmarmelade, pisket krem, sjokoladespon og melkete
760 kcal
Pannekaker med aprikossyltetøy, pisket krem og melkesjokolade
560 kcal
Vaniljeis på pinne med sjokoladetrekk og mandelbiter
250 kcal
Vaniljeis på pinne med sjokoladetrekk
210 kcal
Proteinbar med saltede peanøtter og melkesjokoladetrekk
200 kcal
Proteinbar med melkesjokolade og soyacrisp
200 kcal
Barebells Chocolate Dough Protein Bar
200 kcal
Proteinbar med sjokolade, peanøtt og karamell i Barebells-stil
200 kcal
Sjokoladetrukket proteinbar med sprø karamell
200 kcal
Barebells Milk Chocolate Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Proteinbar med peanøttkaramell, melkesjokolade og soyacrisp
200 kcal
Barebells Peanut Chocolate Protein Bar
210 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
200 kcal
Proteinbar med melkesjokolade, soyacrisp og kremet melkefyll
210 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp proteinbar
205 kcal
Bringebær-sjokoladebar
360 kcal