ਸ਼ੂਗਰ-ਫ੍ਰੀ ਕੈਫੀਨੇਟਡ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ

1 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਆਇਆ | 0 ਵਰਤੋਂਕਾਰਾਂ ਨੇ ਇਹ ਭੋਜਨ ਸੰਭਾਲਿਆ
ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ
ਪ੍ਰਤੀ 330g ਸਰਵਿੰਗ
% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ 2000 kcal ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ
ਸਟਾਰਚ1.0g
ਬਾਰੇ
330 ਮਿ.ਲੀ. ਦੀ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ-ਫ੍ਰੀ ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ B ਵਿਟਾਮਿਨ ਨਾਲ ਬਣੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਲੋਰੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਊਰਜਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਨਿਜ
ਵਿਟਾਮਿਨ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਮਾਤਰਾ | DV% | ਅੱਧੀ-ਉਮਰ |
|---|
| ਵਿਟਾਮਿਨ B12 | 2.5mcg | 104% | |
| ਨਿਆਸਿਨ (B3) | 16.0mg | 100% | |
| ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ (B5) | 6.0mg | 120% | |
| ਵਿਟਾਮਿਨ B6 | 1.4mg | 82% | |
ਖਨਿਜ
| ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ | ਮਾਤਰਾ | DV% | ਅੱਧੀ-ਉਮਰ |
|---|
| ਸੋਡੀਅਮ | 120.0mg | 5% | |
ਸ਼ੂਗਰ-ਫ੍ਰੀ ਕੈਫੀਨੇਟਡ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ
ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ, ਜ਼ੀਰੋ-ਸ਼ੂਗਰ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਕੈਫੀਨ, B ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿੱਠਾਸ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਠੰਢਾ ਪੀਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਕੈਨ ਵਿੱਚੋਂ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਉੱਤੇ ਪਾ ਕੇ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਪਾਣੀ: 318.0 g
ਕੈਫੀਨ: 0.2 g
ਸਿਟ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ: 1.5 g
ਕੁਦਰਤੀ ਫਲੇਵਰ: 5.0 g
ਸੁਕਰਾਲੋਜ਼: 0.15 g
ਐਸੇਸਲਫੇਮ ਪੋਟੈਸ਼ੀਅਮ: 0.10 g
ਪ੍ਰਿਜ਼ਰਵੇਟਿਵਜ਼: 0.40 g
ਨਾਇਸਿਨ: 0.20 g
ਵਿਟਾਮਿਨ B6: 0.05 g
ਵਿਟਾਮਿਨ B12: 0.0001 g
ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ: 0.40 g
ਕੁੱਲ: 330 g
ਹਦਾਇਤਾਂ
1. ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਢਾ ਕਰੋ।
2. ਜੇ ਕੈਨ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਪਰੋਸ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਾਰਬੋਨੇਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਲ੍ਹੋ।
3. ਜੇ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਬਰਫ਼ ਉੱਤੇ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਓ।
4. ਤੁਰੰਤ ਠੰਢਾ ਪਰੋਸੋ।
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ
2 ਮਿੰਟ
ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ
0 ਮਿੰਟ
ਮਦਦਗਾਰ ਸੁਝਾਅ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਹੁਤ ਠੰਢਾ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਓਵਰਫਲੋ ਨਾ ਹੋਵੇ।
ਇਹ ਇੱਕ ਪੇਯ ਹੈ, ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਵਿਅੰਜਨ ਨਹੀਂ।ਕੀਟੋਘੱਟ ਕਾਰਬਵੀਗਨਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਗਲੂਟਨ-ਮੁਕਤਡੇਅਰੀ-ਮੁਕਤ