Пищевая ценность
На порцию 290 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры22.0g
Полиненасыщенные жиры10.0g
Насыщенные жиры14.0g
Трансжиры0.8g
Пищевые волокна5.0g
Крахмал51.0g
Сахара2.0g
Животный белок20.0g
Растительный белок2.0g
О блюде
Сытное блюдо из жареного картофеля и фрикаделек с высокой энергетической плотностью и высоким содержанием жиров, а также умеренным количеством белков и углеводов. Основная часть калорий, вероятно, приходится на масло для жарки и жир в составе фрикаделек.
Картофель фри с фрикадельками из говядины и свинины
Введение
Это блюдо состоит из простых элементов, приготовленных с дисциплиной: хрустящий картофель, приправленные фрикадельки и чистое завершение солью и чёрным перцем. Контраст должен быть точным: картофель фри — сухим и золотистым, фрикадельки — нежными и правильно подрумяненными. Здесь нет ничего декоративного; удовольствие заключается в точности, жаре и текстуре.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Несладкое основное блюдо
Кухня или происхождение: Во французском стиле
Тип подачи: Основное блюдо
Выход: 1 порция
Размер порции: 290 g
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 25 минут
Общее время: 45 минут
Сложность: Средняя
Оборудование
1 тяжёлая сковорода, 24 cm
1 глубокий сотейник или фритюрница
1 миска для смешивания
1 противень, застеленный бумагой
1 шумовка
1 кухонные весы
1 термометр, если есть
Ингредиенты
Картофель фри
Картофель, очищенный и нарезанный брусочками: 170 g
Растительное масло: 120 g
Соль: 2 g
Фрикадельки
Говядина, мелко рубленная: 55 g
Свинина, мелко рубленная: 35 g
Панировочные сухари: 10 g
Яйцо, взбитое: 15 g
Лук, очень мелко натёртый: 8 g
Соль: 1 g
Чёрный перец, мелко молотый: 0.5 g
Растительное масло: 8 g
Способ приготовления
1. Положите картофель в холодную воду на 10 минут, затем тщательно слейте воду и полностью обсушите его чистым полотенцем. Перед жаркой поверхность должна быть сухой, иначе картофель фри размягчится и будет слишком сильно брызгаться.
2. Соедините в миске говядину, свинину, панировочные сухари, яйцо, лук, соль и чёрный перец. Перемешивайте только до тех пор, пока масса не станет равномерно связанной и однородной, около 1 минуты. Сформуйте 6 небольших фрикаделек одинакового размера, плотных, но не сжатых.
3. Разогрейте растительное масло для картофеля фри в глубоком сотейнике до 170°C. Жарьте картофельные брусочки партиями 4–5 минут, до бледно-золотистого цвета, пока они только начнут уплотняться. Достаньте и дайте стечь маслу на подготовленном противне.
4. Увеличьте температуру масла до 185°C. Верните картофель фри в масло и жарьте ещё 2–3 минуты, до насыщенно-золотистого цвета, хрустящих краёв и явной ломкости при поднятии. Сразу обсушите и посолите, пока он горячий.
5. Разогрейте 8 g растительного масла в сковороде на среднем-сильном огне. Добавьте фрикадельки и готовьте 6–8 минут, регулярно переворачивая, до равномерного подрумянивания со всех сторон и полной готовности внутри. Снаружи они должны быть хорошо окрашенными, а в центре — оставаться сочными и уже не розовыми.
6. Дайте фрикаделькам отдохнуть 2 минуты на противне. Это стабилизирует соки и сохраняет нежность.
Подача
Выложите картофель фри компактной горкой на одну сторону тарелки, а рядом разместите фрикадельки ровной линией. Подавайте сразу, пока картофель фри остаётся хрустящим, а фрикадельки — горячими и мягкими. Готовая тарелка должна выглядеть собранно и прямо, при этом каждый элемент должен оставаться отчётливым.
Профессиональные замечания
Двойная жарка необходима для правильной текстуры; однократная жарка не даст нужной сухости и хруста.
Обращайтесь с мясной смесью бережно. Избыточное перемешивание сделает текстуру более плотной и ухудшит итоговый результат.
Солите картофель фри в тот момент, когда он выходит из масла, чтобы соль прилипла равномерно.