Nutričné hodnoty
Na porciu 110 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Mononenasýtené tuky7.3g
Polynenasýtené tuky2.5g
Nasýtené tuky8.0g
Transmastné kyseliny0.2g
Vláknina6.0g
Škrob24.0g
Cukry4.0g
Živočíšne bielkoviny30.0g
Rastlinné bielkoviny10.0g
Slané arašidové chrumkavé proteínové tyčinky
Úvodná poznámka
Táto tyčinka je postavená na čistom, koncentrovanom arašidovom profile, pozdvihnutom kakaom a jemne striedmym slaným akcentom. Jej textúra by sa mala rozvíjať vo vrstvách: pevná čokoládová škrupina, krémové vnútro a chrumkavý záver, ktorý sa pri zahryznutí úhľadne poddá. Výsledok je presný, moderný a bez ospravedlnenia priamočiary.
Základné informácie o recepte
Kategória jedla: Proteínová tyčinka
Kuchyňa alebo pôvod: Súčasná cukrárska tvorba
Typ chodu: Snack
Výťažnosť: 1 tyčinka
Veľkosť porcie: 110 g
Čas prípravy: 20 minút
Čas varenia: 10 minút
Celkový čas: 30 minút
Náročnosť: Stredná
Vybavenie
Malá žiaruvzdorná miska
Malý kastról
Silikónová stierka
Digitálna váha
Forma na 1 tyčinku alebo malá chlebíčková forma vyložená papierom, s kapacitou 110 g
Jemné sitko
Ingrediencie
Arašidový proteínový základ
18 g mliečnej bielkoviny
12 g kolagénového hydrolyzátu
10 g sladidla
10 g arašidov, najemno pomletých
8 g sušeného plnotučného mlieka
6 g sójového proteínového izolátu
5 g polydextrózy
4 g pšeničnej múky
2 g soli
3 g prírodnej arómy
4 g emulgátora
Chrumkavá a čokoládová hmota
8 g kakaového masla
8 g oleja z palmových jadier
6 g kakaovej hmoty
4 g slnečnicového oleja
4 g ryžových chrumiek
Postup
1. Ak je to potrebné, vyložte formu na 110 g tyčinku presne prispôsobeným pásom papiera na pečenie. Odložte ju na chladné miesto, aby náplň tuhla rovnomerne.
2. V malej miske zmiešajte mliečnu bielkovinu, kolagénový hydrolyzát, sladidlo, mleté arašidy, sušené plnotučné mlieko, sójový proteínový izolát, polydextrózu, pšeničnú múku, soľ, prírodnú arómu a emulgátor. Dôkladne premiešajte stierkou, kým sa práškové zložky rovnomerne nerozložia a nezostanú žiadne svetlé pruhy.
3. V malom kastróle na najnižšom ohni spolu 2 až 3 minúty rozpúšťajte kakaové maslo, olej z palmových jadier, kakaovú hmotu a slnečnicový olej za stáleho miešania. Zmes má byť hladká, lesklá a úplne tekutá, bez viditeľných pevných častí.
4. Rozpustenú tukovú zmes nalejte na suché ingrediencie a ihneď spracujte stierkou, kým nevznikne hustá, jednotná pasta. Nakoniec zľahka vmiešajte ryžové chrumky, aby zostali neporušené a zmes si zachovala výraznú chrumkavosť.
5. Zmes pevne natlačte do pripravenej formy v rovnomernej vrstve a zadnou stranou stierky odstráňte medzery. Povrch má byť rovný, kompaktný a bez prasklín.
6. Chlaďte 15 až 20 minút, kým tyčinka nebude na dotyk pevná a nebude sa dať čisto vybrať z formy. Výsledná textúra by mala umožniť krájanie bez drobenia, no zároveň sa má pri zahryznutí čisto poddať.
Servírovanie a podávanie
Tyčinku vyberte z formy a podávajte ju vcelku alebo ju nakrájajte teplým nožom pre ostrejšiu hranu. Prezentujte ju jednoducho, s neporušeným čokoládovým povrchom a zachovaným chrumkavým vnútrom.
Profesionálne poznámky
Suchá zmes musí byť pred pridaním tuku homogénna; každá nerovnomernosť sa prejaví v konečnom súste.
Rozpustené tuky udržiavajte len natoľko tekuté, nie horúce, aby tyčinka stuhla do čistej, hutnej štruktúry namiesto mastného finišu.
Pevné stlačenie je nevyhnutné: tyčinka má držať pohromade bez toho, aby sa zhutnila až do tvrdosti.