முகப்பு / world / ஐரோப்பா / ஸ்வீடன் / வேஃபர் பேப்பருடன் ஆல்மண்ட் நுகாட் ஸ்லாப்

வேஃபர் பேப்பருடன் ஆல்மண்ட் நுகாட் ஸ்லாப்

வேஃபர் பேப்பருடன் ஆல்மண்ட் நுகாட் ஸ்லாப்
@okkai பதிவு செய்தது | 1 பயனர்கள் இந்த உணவை விரும்பினர் | 0 பயனர்கள் இந்த உணவை சேமித்தனர்

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

180g பரிமாறுதலுக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

கலோரிகள் 820 kcal
41% DV
மொத்த கொழுப்பு 47.0g
72% DV
ஒற்றைஅசெறிவுறா கொழுப்பு29.5g
பலஅசெறிவுறா கொழுப்பு11.5g
தெவிட்டிய கொழுப்பு4.5g
மொத்த கார்போஹைட்ரேட் 86.0g
29% DV
நார்ச்சத்து5.0g
மாவுச்சத்து4.0g
சர்க்கரைகள்77.0g
புரதம் 16.0g
32% DV
விலங்கு புரதம்2.0g
தாவர புரதம்14.0g

பற்றி

வேஃபர் பேப்பருடன் ஆல்மண்ட் நுகாட் ஸ்லாப் என்பது அடர்த்தியான பாதாம் நுகாட் இனிப்பு. இதில் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு அதிகம்; பாதாம், முட்டை வெள்ளை காரணமாக மிதமான புரதம் கிடைக்கிறது, நார்ச்சத்து ஒப்பீட்டளவில் குறைவு.

தேவையான பொருட்கள்

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கோலின்22.0mg4%
வைட்டமின் A2.0mcg0%
தையமின் (B1)0.1mg13%
ரிபோஃப்ளேவின் (B2)0.3mg19%
நியாசின் (B3)2.0mg13%
பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் (B5)0.5mg9%
வைட்டமின் B60.1mg7%
பயோட்டின் (B7)3.0mcg10%
ஃபோலேட் (B9)28.0mcg7%
வைட்டமின் E13.0mg87%

தாதுக்கள்

ஊட்டச்சத்துஅளவுDV%அரை-ஆயுள்
கால்சியம்150.0mg15%
செம்பு420.0mcg47%
இரும்பு1.8mg10%
மக்னீசியம்95.0mg23%
பாஸ்பரஸ்210.0mg30%
பொட்டாசியம்310.0mg7%
செலினியம்5.0mcg9%
சோடியம்95.0mg4%
துத்தநாகம்1.4mg13%

வேஃபர் பேப்பருடன் பாதாம் நுகா ஸ்லாப்

முன்னுரை


இது கட்டுப்பாடும் துல்லியமும் கொண்ட ஒரு பாரம்பரிய இனிப்பு தயாரிப்பு: கடிக்கும்போது இலகுவாக இருந்தாலும், சுத்தமாக துண்டுகளாக வெட்டும் அளவுக்கு உறுதியாக இருக்கும் நுகா. பாதாம் இதற்கு அமைப்பையும் மென்மையான வெப்பமான சுவையையும் தருகிறது; தேன், குளுக்கோஸ் சிரப், மற்றும் சர்க்கரை சேர்ந்து துகள்தன்மையில்லாத, நன்றாக நிலைத்திருக்கும் மென்மையான மெல்வகை அமைப்பை உருவாக்குகின்றன. வேஃபர் பேப்பர் இந்த ஸ்லாப்-க்கு ஒழுங்கான இறுதி தோற்றத்தை அளித்து, உண்மையான கான்ஃபெக்ஷனரியில் எதிர்பார்க்கப்படும் சுத்தமான வடிவியலை பாதுகாக்கிறது.

செய்முறையின் முக்கிய அம்சங்கள்


  • உணவு வகை: கான்ஃபெக்ஷனரி

  • சமையல் பாணி அல்லது தோற்றம்: ஐரோப்பிய பாணி நுகா

  • பரிமாறும் வகை: இனிப்பு

  • விளைவு: 1 ஸ்லாப், 180 g

  • பரிமாறும் அளவு: 30 g வீதம் 6 பகுதி

  • தயாரிப்பு நேரம்: 20 நிமிடங்கள்

  • சமைக்கும் நேரம்: 25 நிமிடங்கள்

  • மொத்த நேரம்: 45 நிமிடங்கள்

  • சிரம நிலை: மேம்பட்டது


  • உபகரணங்கள்


  • கனமான சாஸ்பான்

  • விச்க் இணைப்புடன் ஸ்டாண்ட் மிக்சர்

  • சர்க்கரை வெப்பமானி

  • சிறிய ரோஸ்டிங் ட்ரே அல்லது கான்ஃபெக்ஷனரி ஃப்ரேம், சுமார் 18 cm x 10 cm

  • பேக்கிங் பேப்பர்

  • ஆஃப்செட் ஸ்பாட்சுலா

  • கூர்மையான கத்தி


  • பொருட்கள்



    நுகா


  • பாதாம், லேசாக வறுத்தது: 70 g

  • சர்க்கரை: 55 g

  • குளுக்கோஸ் சிரப்: 25 g

  • தேன்: 20 g

  • முட்டை வெள்ளை: 10 g

  • வனிலா எக்ஸ்ட்ராக்ட்: 2 g

  • உப்பு: 1 g


  • இறுதி அமைப்பு


  • வேஃபர் பேப்பர்: 3 g


  • செய்முறை


  • 1. ட்ரே அல்லது ஃப்ரேமின் அடிப்பகுதியை வேஃபர் பேப்பரால் அடுக்கி, அது ஒன்றின் மேல் ஒன்று மாறாமல் சமமாக அமரும் வகையில் சீராக வெட்டிச் சரிசெய்யவும். ட்ரேயை வெப்பத்தைத் தாங்கும் மேற்பரப்பில் ஒதுக்கி வைக்கவும்.


  • 2. பாதாம்களை உலர்ந்த பானில் மிதமான சூட்டில் வைத்து 3 முதல் 4 நிமிடங்கள் வரை தொடர்ந்து கிளறிக்கொண்டே சூடாக்கவும்; மணம் வரவும், நிறம் லேசாக ஆழமாவதும் வரை செய்யவும். மேலும் சமைந்து விடாமல் இருக்க உடனே ஒரு கிண்ணத்துக்கு மாற்றவும்.


  • 3. சாஸ்பானில் சர்க்கரை, குளுக்கோஸ் சிரப், மற்றும் தேன் சேர்க்கவும். மிதமான சூட்டில் வைத்து 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் வரை கிளறாமல் சமைக்கவும்; தேவையானால் மட்டுமே பக்கங்களில் உருவாகும் படிகங்களை துடைத்து அகற்றவும். சிரப் 145°C அடைந்து, தெளிவாகவும் தீவிரமாகக் குமிழ்க்கும் நிலையிலும் இருக்க வேண்டும்.


  • 4. சிரப் சமைந்து கொண்டிருக்கும்போது, ஸ்டாண்ட் மிக்சரில் முட்டை வெள்ளையை மிதமான வேகத்தில் விச்க் செய்யத் தொடங்கவும். உப்பைச் சேர்த்து, முட்டை வெள்ளை மென்மையான, புடைப்பான உச்சிகளைத் தக்கவைக்கும் வரை தொடர்ந்து விச்க் செய்யவும்.


  • 5. மிக்சர் மிதமான வேகத்தில் இயங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது, சூடான சிரப்பை கிண்ணத்தின் ஓரமாக நிலையான ஓட்டமாக ஊற்றவும். கலவை கெட்டியாகவும், பளபளப்பாகவும், தொடும்போது அதிக சூடாக அல்லாமல் வெதுவெதுப்பாகவும் ஆகும் வரை 6 முதல் 8 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து விச்க் செய்யவும்.


  • 6. வனிலா எக்ஸ்ட்ராக்டைச் சேர்த்து சுருக்கமாக விச்க் செய்து கலக்கவும். வெதுவெதுப்பான பாதாம்களை ஸ்பாட்சுலாவால் மடக்கிக் கலக்கவும்; நுகாவின் காற்றுத்தன்மை குறையாமல், அவை சமமாகப் பரவும்படி உறுதியுடன் வேலை செய்யவும்.


  • 7. தயாரித்த ட்ரேயில் நுகாவை எடுத்து ஊற்றி, ஸ்பாட்சுலாவால் மூலைகள் வரை சமமாகப் பரப்பவும். மேற்பரப்பின் மீது இரண்டாவது வேஃபர் பேப்பர் தாளை அழுத்தி வைத்து, ஸ்லாப் சமமாகவும் முழுவதும் மூடப்பட்டும் இருக்க மெதுவாகச் சீராக்கவும்.


  • 8. நுகாவை அறை வெப்பநிலையில் 2 முதல் 3 மணி நேரம் வைக்கவும்; கூர்மையான கத்தியால் சுத்தமாக வெட்டும் அளவுக்கு பதமாகும் வரை காத்திருக்கவும். இறுதியாக கிடைக்கும் ஸ்லாப் உறுதியானதாகவும், இழுப்புத்தன்மையுடனும், அழுத்தும்போது லேசாக தளரும் தன்மையுடனும் இருக்க வேண்டும்; வெட்டிய மேற்பரப்பில் ஒட்டக்கூடாது.


  • தட்டில் அமைத்தல் மற்றும் பரிமாறுதல்


    ஸ்லாபை சூடான, உலர்ந்த கத்தியால் சீரான செவ்வகங்கள் அல்லது நீளமான துண்டுகளாக வெட்டவும். துண்டுகளின் ஓரங்கள் சுத்தமாகவும், பாதாம் சமமாகப் பகிர்ந்திருப்பதும் தெளிவாகத் தெரிவதுமாக ஒழுங்காக அடுக்கிப் பரிமாறவும்; வேஃபர் பேப்பர் மென்மையாகக் கண்ணில் படாமல் முழுமையாக இருக்க அனுமதிக்கவும்.

    தொழில்முறை குறிப்புகள்


  • தெளிவாக பதியும் நுகாவிற்கு சிரப் 145°C அடைய வேண்டும்; அதைவிடக் குறைந்த வெப்பநிலை பலவீனமான, அதிக ஒட்டும் அமைப்பைத் தரும்.

  • நுகா இன்னும் வெதுவெதுப்பாகவும் வளைந்து கொடுக்கும் நிலையிலும் இருக்கும்போதே பாதாம்களைச் சேர்க்கவும்; அப்போதுதான் கலவை இறுகுவதற்கு முன் அவை சமமாகப் பரவும்.

  • சிரப்பை முட்டை வெள்ளையில் சேர்த்தவுடன் நம்பிக்கையுடன் வேகமாக வேலை செய்யவும்; தயக்கம் ஏற்பட்டால் அமைப்பு சமமில்லாமல் போகும்.
  • சைவம்குளூட்டன் இல்லாத
    App Store-இல் பதிவிறக்கவும்