Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Fromage d’Exception ekşi mayalı ekmek, petek bal ve narenciye kokteyli ile

Fromage d’Exception ekşi mayalı ekmek, petek bal ve narenciye kokteyli ile

Fromage d’Exception ekşi mayalı ekmek, petek bal ve narenciye kokteyli ile
Kaydeden: @okkai | 1 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

502 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 1440 kcal
72% DV
Toplam Yağ 101.0g
100% DV
Tekli Doymamış Yağ29.5g
Çoklu Doymamış Yağ3.2g
Doymuş Yağ60.0g
Trans Yağ2.3g
Toplam Karbonhidrat 74.0g
25% DV
Lif3.0g
Nişasta49.0g
Şekerler22.0g
Protein 49.0g
98% DV
Hayvansal Protein44.0g
Bitkisel Protein5.0g

Hakkında

Ekşi mayalı ekmek, tereyağı, petek bal ve narenciye ağırlıklı bir kokteyl eşliğinde sunulan, peyniri öne çıkaran zengin bir başlangıçtır. Yağ ve sodyum oranı yüksek, protein miktarı orta düzeydedir; lif oranı ise görece düşüktür.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin48.0mg9%
A Vitamini760.0mcg84%
Tiamin (B1)0.3mg23%
B12 Vitamini2.8mcg117%
Riboflavin (B2)1.1mg81%
Niasin (B3)2.4mg15%
Pantotenik Asit (B5)1.9mg38%
B6 Vitamini0.2mg13%
Biyotin (B7)9.0mcg30%
Folat (B9)42.0mcg11%
C Vitamini6.0mg7%
D Vitamini1.1mcg6%
E Vitamini1.4mg9%
K Vitamini8.0mcg7%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum980.0mg98%
Bakır120.0mcg13%
Demir2.4mg13%
Magnezyum58.0mg14%
Fosfor760.0mg109%
Potasyum420.0mg9%
Selenyum28.0mcg51%
Sodyum1620.0mg70%
Çinko6.1mg55%

Ekşi Mayalı Ekmek, Petek Bal ve Narenciye Kokteyli ile Seçkin Peynir Tabağı

Özenle kurgulanmış bir peynir servisi bol değil, kusursuz olmalıdır. Burada brie’nin yumuşaklığı, mavi peynirin tuzlu keskinliği ve yıkanmış kabuklu, yarı sert ve sert inek sütü peynirlerinin katmanlı derinliği; sıcak ekmek, serin tereyağı ve petek balın duru tatlılığıyla dengelenir. Portakal kabuğuyla keskinlik kazanan narenciye kokteyli tabağı yükseltir ve yoğunluğu dengede tutar.

Tarifin temel bilgileri



  • Yemek kategorisi: Peynir tabağı

  • Mutfak veya köken: Fransız esintili

  • Öğün türü: Başlangıç veya hafif paylaşmalık öğün

  • Verim: 2 porsiyon

  • Porsiyon boyutu: Porsiyon başına 251 g

  • Hazırlık süresi: 15 dakika

  • Pişirme süresi: 6 dakika

  • Toplam süre: 21 dakika

  • Zorluk: Kolay


  • Ekipman



  • Peynir bıçağı

  • Küçük sos tenceresi

  • Ekmek kızartma makinesi veya fırın

  • Servis tahtası veya büyük, soğutulmuş tabak

  • Kokteyl için küçük bardak


  • Malzemeler



    Peynirler ve eşlikçiler


  • 60 g brie peyniri

  • 40 g mavi peynir

  • 40 g yarı sert inek sütü peyniri

  • 40 g sert inek sütü peyniri

  • 40 g yıkanmış kabuklu peynir

  • 20 g tereyağı, yumuşatılmış

  • 80 g ekşi mayalı ekmek

  • 30 g petek bal


  • Narenciye kokteyli


  • 100 g kokteyl

  • 10 g portakal kabuğu


  • Yöntem



  • 1. Peynirleri buzdolabından çıkarın ve 20 dakika oda sıcaklığında bekletin. Brie ortasında hafifçe yumuşamalı, mavi peynir ve olgun peynirler ise formunu koruyup temiz dilimlenmelidir.


  • 2. Ekşi mayalı ekmeği ekmek kızartma makinesinde veya 180°C fırında 4 ila 6 dakika, yalnızca kabuğu çıtırlaşıp içi esnek kalana kadar ısıtın. Fazla renk almasına izin vermeyin; ekmek peynirleri desteklemeli, onları bastırmamalıdır.


  • 3. Yarı sert inek sütü peynirini, sert inek sütü peynirini ve yıkanmış kabuklu peyniri tabakta formunu koruyacak düzgün parçalara dilimleyin veya porsiyonlayın. Brie’yi bütün bırakın ya da eşit dilimlere kesin. Gerekirse mavi peyniri hassas bir servis için hafifçe ufalayın.


  • 4. Yumuşamış tereyağını ekmeğin yanına küçük, düzgün bir tepecik veya quenelle şeklinde yerleştirin. Petek balı, yapısı görünür kalacak ve mumsu gözeleri bozulmayacak şekilde tek parça halinde koyun.


  • 5. Kokteyli soğutulmuş bir bardağa dökün ve portakal kabuğuyla tamamlayın. Kabuğu yüzey üzerinde sıkarak yağlarını açığa çıkarın, ardından içeceğin içine düzgünce yerleştirin.


  • 6. Peynirleri servis tahtası veya tabağa hafiften güçlüye doğru bilinçli bir sırayla dizin. Gözün kompozisyonu net biçimde okuyabilmesi için her unsur arasında boşluk bırakın. Ekmeği, tereyağını ve petek balı süs değil, destekleyici unsurlar olarak ekleyin.


  • Tabaklama ve servis



    Peynirleri serin oda sıcaklığında, ekmek hâlâ sıcakken servis edin. Kokteyli ayrı sunun; servisin bir parçası gibi hissedilecek kadar yakın, ancak tabağı sıkıştırmayacak kadar uzak olsun. Nihai kompozisyon dengeli, derli toplu ve sessizce lüks hissettirmelidir.

    Profesyonel notlar



  • Sıcaklık belirleyicidir: fazla soğuk olursa peynirlerin aroması kapanır; fazla sıcak olursa tabak yapısını kaybeder.

  • Ekmeğin kabuğunu çıtır, içini yumuşak tutun; bu karşıtlık esastır.

  • Petek bal servis anına kadar bütün kalmalıdır; böylece dokusu ve berraklığı korunur.
  • VejetaryenDengeli
    App Store'dan indirin