Хранителни стойности
На порция от 430 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Мононенаситени мазнини21.6g
Полиненаситени мазнини4.8g
Наситени мазнини17.0g
Транс мазнини0.6g
Фибри5.0g
Нишесте87.0g
Захари6.0g
Животински протеин48.0g
Растителен протеин10.0g
Относно
Пица с тънка кора, пилешко месо, моцарела и доматена гарнитура. Богата е на протеин и рафинирани въглехидрати, с умерено до високо съдържание на мазнини и натрий от сиренето, кората и подправките.
Пица с пиле, домати и моцарела
Увод
Тази пица е изградена върху сдържаност: меко пшенично тесто, чиста доматена основа и пиле, приготвено до крехкост, преди топлината на фурната да довърши процеса. Моцарелата трябва да се разтопи в единен слой, а не в тежка покривка, докато пресният домат и риганът запазват вкуса свеж и балансиран. Това е семпло ястие, но само когато всеки елемент е обработен с дисциплина.
Основни характеристики на рецептата
Категория ястие: Пица
Кухня или произход: С италианско вдъхновение
Тип ястие: Основно ястие
Добив: 1 пица
Размер на порцията: 430 g
Време за подготовка: 25 минути
Време за готвене: 12 минути
Общо време: 1 час 47 минути
Трудност: Средно ниво
Оборудване
Купа за смесване
Кухненска везна
Точилка
Тава за печене или тава за пица
Фурна
Тиган
Остър нож
Дъска за рязане
Съставки
Тесто
150 g пшенично брашно
90 g вода
3 g мая
3 g захар
3 g сол
8 g зехтин
Гарниране
90 g пилешко филе от гърди
45 g доматен сос
40 g сирене моцарела
25 g домат, нарязан на тънки резени
4 g зехтин
1 g риган
1 g сол
Начин на приготвяне
1. Смесете пшеничното брашно, маята, захарта и солта в купа за смесване. Добавете водата и зехтина, след което разбъркайте, докато се оформи грубо тесто. Месете 8 минути, докато стане гладко, еластично и престане да лепне. Покрийте и оставете да почине за 45 минути, докато видимо увеличи обема си и стане меко.
2. Докато тестото почива, овкусете пилешките гърди със солта. Загрейте тиган на умерен огън, добавете зехтина и гответе пилето по 4 до 5 минути от всяка страна. Повърхността трябва да е леко златиста, а вътрешността напълно непрозрачна. Оставете да почине 5 минути, след което нарежете на тънко.
3. Загрейте фурната до 250°C. Ако използвате тава, поставете и нея във фурната да се загрее предварително; основата трябва да срещне гореща повърхност, за да се изпече добре.
4. Разточете тестото в кръг с диаметър около 25 cm, като центърът остане малко по-тънък от ръба. Прехвърлете го върху тавата. Разпределете доматения сос на тънък, равномерен слой, като оставите тесен свободен борд по края.
5. Разпределете равномерно нарязаното пиле върху соса. Добавете моцарелата в балансиран слой, след което подредете отгоре резените домат. Завършете с ригана.
6. Печете 10 до 12 минути, докато кората се зачерви добре по краищата, основата се изпече напълно, а моцарелата се разтопи изцяло и на места придобие леко златист цвят. Доматът трябва да омекне, без да се разпадне напълно.
Поднасяне и сервиране
Плъзнете пицата върху дъска или голяма чиния и я оставете да престои 1 минута преди разрязване. Сервирайте на чисти парчета, с равномерно разпределено пиле и лъскава, но не мокра повърхност. Готовата пица трябва да е хрупкава по ръба, нежна в центъра и балансирана между киселинността на домата, млечната плътност и наситената солена дълбочина на пилето.
Професионални бележки
Горещата тава е съществена, ако искате добре изпечена основа, а не бледа и мека кора. Нарежете пилето на тънко, за да се затопли докрай, без да изсъхне във фурната. Бъдете умерени със соса; излишната влага ще отслаби тестото и ще влоши крайния резултат.