চিকেন বুরিটো বোল

একটি সুন্দরভাবে সাজানো বুরিটো বোল এমন হওয়া উচিত যাতে তা উদার মনে হয় কিন্তু ভারী না লাগে, মিশ্রিত নয় বরং স্তরবিন্যাস করা থাকে, এবং যথেষ্ট সতেজ থাকে যাতে প্রতিটি উপাদান আলাদা করে বোঝা যায়। এখানে মশলাদার চিকেন, নরম ভাত এবং গরম বিনস ভিত্তি তৈরি করে, আর ফাহিতা সবজি, গুয়াকামোলি, চিজ এবং সালসা যোগ করে বৈপরীত্য, সতেজতা এবং হালকা উজ্জ্বলতা। প্রতিটি উপাদান যখন নিজের স্বতন্ত্র চরিত্র বজায় রাখে এবং শেষের বোলটি ভারসাম্যপূর্ণ ও সম্পূর্ণ মনে হয়, তখনই এই পদটি সবচেয়ে সফল হয়।

রেসিপির মূল তথ্য

পদের ধরন: রাইস বোল

রন্ধনশৈলী বা উৎস: মেক্সিকান-অনুপ্রাণিত

কোর্সের ধরন: প্রধান পদ

পরিমাণ: 2 পরিবেশন

প্রতি পরিবেশনের পরিমাণ: 308 g

প্রস্তুতির সময়: 20 মিনিট

রান্নার সময়: 25 মিনিট

মোট সময়: 45 মিনিট

কঠিনতা: মাঝারি

সরঞ্জাম

ঢাকনাসহ মাঝারি সসপ্যান

বড় স্কিলেট

ছোট সসপ্যান

কাটিং বোর্ড

শেফের ছুরি

মিক্সিং বোল

ফাইন গ্রেটার বা সাইট্রাস প্রেস

2টি পরিবেশন বোল

উপকরণ

ভাত

180 g সাদা চাল

360 g পানি

2 g লবণ

চিকেন

260 g চিকেন ব্রেস্ট

10 g ভেজিটেবল অয়েল

3 g লবণ

ফাহিতা সবজি

90 g বেল পেপার, স্লাইস করা

50 g লাল পেঁয়াজ, স্লাইস করা

8 g ভেজিটেবল অয়েল

2 g লবণ

ব্ল্যাক বিনস

140 g ব্ল্যাক বিন, পানি ঝরানো

20 g পানি

1 g লবণ

গুয়াকামোলি

80 g গুয়াকামোলি

6 g লাইম জুস

2 g ধনেপাতা, খুব সূক্ষ্ম করে কাটা

1 g লবণ

রেড সালসা

70 g টমেটো, খুব ছোট কিউব করে কাটা

8 g চিলি পেপার, খুব সূক্ষ্ম করে কুচি করা

10 g লাল পেঁয়াজ, খুব ছোট কিউব করে কাটা

4 g ধনেপাতা, খুব সূক্ষ্ম করে কাটা

8 g লাইম জুস

1 g লবণ

শেষ করার জন্য

50 g Monterey Jack cheese, খুব সূক্ষ্ম করে কুরানো

প্রণালি

1. ঠান্ডা পানির নিচে চাল ধুয়ে নিন যতক্ষণ না পানি প্রায় স্বচ্ছ হয়। একটি মাঝারি সসপ্যানে চাল, পানি এবং লবণ একসঙ্গে নিয়ে ফুটিয়ে নিন, তারপর ঢেকে দিয়ে আঁচ একেবারে কমিয়ে দিন। ঢাকনা না তুলে 15 মিনিট রান্না করুন। চুলা থেকে নামিয়ে ঢাকনা দেওয়া অবস্থায় 10 মিনিট বিশ্রাম দিন। দানাগুলো নরম, আলাদা আলাদা এবং উপরিভাগে শুকনো হওয়া উচিত।

2. চিকেন ব্রেস্টে লবণ মাখিয়ে নিন। একটি বড় স্কিলেটে মাঝারি-উচ্চ আঁচে ভেজিটেবল অয়েল গরম করুন যতক্ষণ না তেল ঝিলমিল করে। চিকেন দিয়ে প্রথম পাশে 5 থেকে 6 মিনিট রান্না করুন, তারপর উল্টে আরও 4 থেকে 5 মিনিট রান্না করুন, যতক্ষণ না ভালোভাবে সোনালি হয় এবং মাঝখানের তাপমাত্রা 74°C এ পৌঁছে। 5 মিনিট বিশ্রাম দিন, তারপর আঁশের বিপরীত দিকে সুন্দর স্ট্রিপ করে কেটে নিন।

3. একই স্কিলেটে বেল পেপার, লাল পেঁয়াজ, ভেজিটেবল অয়েল এবং লবণ দিন। মাঝারি-উচ্চ আঁচে 5 থেকে 7 মিনিট রান্না করুন, মাঝে মাঝে নাড়ুন, যতক্ষণ না সবজির কিনারা নরম হয় এবং কিছু কিছু জায়গায় হালকা বাদামি রং ধরে, তবে এখনও সামান্য কড়মড়ে ভাব থাকে।

4. একটি ছোট সসপ্যানে ব্ল্যাক বিন, পানি এবং লবণ নিয়ে মাঝারি আঁচে 3 থেকে 4 মিনিট গরম করুন, আলতোভাবে নাড়তে থাকুন, যতক্ষণ না সবকিছু ভালোভাবে গরম হয় এবং হালকা চকচকে দেখায়, তবে বিনস অক্ষত থাকে।

5. একটি ছোট বাটিতে টমেটো, চিলি পেপার, লাল পেঁয়াজ, ধনেপাতা, লাইম জুস এবং লবণ একসঙ্গে মেশান। অল্পক্ষণ মিশিয়ে 5 মিনিট রেখে দিন, যাতে সালসায় হালকা মসলা মিশে যায় এবং টমেটো থেকে সামান্য রস বের হয়।

6. আলাদা একটি বাটিতে লাইম জুস, ধনেপাতা এবং লবণ দিয়ে গুয়াকামোলি একটু ঢিলে করুন। শুধু এতটুকু নাড়ুন যাতে এটি মসৃণ ও একসার হয়; এটি ঘন, উজ্জ্বল এবং চামচে তোলার মতো থাকা উচিত।

7. কাঁটাচামচ দিয়ে ভাত ঝরঝরে করে নিন। চিকেনের স্লাইস, ফাহিতা সবজি এবং ব্ল্যাক বিনস ভাতের সঙ্গে খুব আলতোভাবে মেশান, শুধু এতটাই যাতে সমানভাবে ছড়িয়ে যায় কিন্তু চালের দানা বা বিনস ভেঙে না যায়। বোলটির গঠন অটুট থাকা উচিত, চটকে যাওয়া নয়।

8. মিশ্রণটি 2টি পরিবেশন বোলে ভাগ করে দিন। ওপর থেকে আলাদা আলাদা অংশে সালসা ও গুয়াকামোলি দিন, তারপর কুরানো Monterey Jack cheese ছড়িয়ে শেষ করুন। সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন, যখন চিকেন ও বিনস গরম থাকবে এবং গুয়াকামোলি ঠান্ডা থাকবে।

প্লেটিং এবং পরিবেশন

সবকিছু একসঙ্গে মিশিয়ে না দিয়ে প্রতিটি বোল স্পষ্ট আলাদা অংশে সাজান। ভাত, চিকেন, বিনস এবং সবজি গরম ভিত্তি তৈরি করবে, আর তার ওপর বৈপরীত্যের জন্য সালসা ও গুয়াকামোলি থাকবে। শেষে চিজ দিন, যাতে পদের তাপে তা সামান্য নরম হয়ে যায়।

পেশাদারি নোট

বোল সাজানোর আগে ভাতকে অবশ্যই পুরোপুরি বিশ্রাম দিতে হবে; এতে বোলটি হালকা থাকে এবং দলা বাঁধা রোধ হয়।

চিকেন ভালোভাবে সিয়ার করুন, তবে অতিরিক্ত রান্না করবেন না; শুকনো ব্রেস্ট পুরো পদের ভারসাম্য নষ্ট করবে।

সালসা সতেজ রাখুন এবং গুয়াকামোলি ঠান্ডা রাখুন, যাতে শেষের বোলে তাপমাত্রার বৈপরীত্য ও স্বাদের পরিষ্কার পৃথকতা থাকে।