Etusivu / world / korppujauho

korppujauho

Korppujauho on kuivattua leivänmurua panerointiin ja sitomiseen. Siinä on 395 kaloria / 100 g, ja se sisältää natriumia.

korppujauho

Tietoa

Korppujauho on kuivattua, hienoksi jauhettua leivänmurua, jossa on mieto paahteinen maku ja kevyt, rapea rakenne. Sitä käytetään yleisesti panerointiin, sidosaineena lihapullissa ja lihamurekkeessa sekä kuorrutteena laatikoissa ja uuniruoissa.

Ravintosisältö

Per 100 g

% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon

Kalorit 395 kcal
20% DV
Rasva yhteensä 5.3g
8% DV
D-vitamiini1.0g
K-vitamiini1.4g
tiamiini2.2g
Hiilihydraatit yhteensä 74.4g
25% DV
folaatti4.5g
B12-vitamiini5.5g
biotiini64.4g
Proteiini 13.0g
26% DV
Kasviproteiini13.0g

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Vitamiinit

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
koliini18.0mg3%
tiamiini0.5mg42%
riboflaviini0.2mg15%
niasiini7.0mg44%
pantoteenihappo0.6mg12%
B6-vitamiini0.1mg6%
folaatti120.0mcg30%
E-vitamiini1.5mg10%
K-vitamiini0.7mcg1%

Kivennäisaineet

RavintoaineMääräPV%Puoliintumisaika
kalsium55.0mg6%
kupari180.0mcg20%
rauta4.5mg25%
magnesium40.0mg10%
fosfori140.0mg20%
kalium180.0mg4%
seleeni35.0mcg64%
suola730.0mg32%
sinkki1.5mg14%

Reseptit, joissa on korppujauho (15)

Lataa App Storesta