Sākums / world / Eiropa / Zviedrija / Fromage d’Exception ar saldskābmaizi, medus šūnām un citrusu kokteili

Fromage d’Exception ar saldskābmaizi, medus šūnām un citrusu kokteili

Fromage d’Exception ar saldskābmaizi, medus šūnām un citrusu kokteili
Reģistrēja @okkai | Šis ēdiens patika 1 lietotājiem | 0 lietotāji saglabāja šo ēdienu

Uzturvērtība

Uz 502 g porciju

% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu

Kalorijas 1440 kcal
72% DV
Kopējais tauku daudzums 101.0g
100% DV
Mononepiesātinātie tauki29.5g
Polinepiesātinātie tauki3.2g
Piesātinātie tauki60.0g
Trans-tauki2.3g
Kopējais ogļhidrātu daudzums 74.0g
25% DV
Šķiedrvielas3.0g
Ciete49.0g
Cukuri22.0g
Olbaltumvielas 49.0g
98% DV
Dzīvnieku olbaltumvielas44.0g
Augu olbaltumvielas5.0g

Par

Bagātīga, sieram veltīta uzkoda ar maizi, sviestu, medus šūnām un, visticamāk, citrusīgu kokteili. Augsts tauku un nātrija saturs, mērens olbaltumvielu daudzums un salīdzinoši maz šķiedrvielu.

Sastāvdaļas

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīni

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Holīns48.0mg9%
A vitamīns760.0mcg84%
Tiamīns (B1)0.3mg23%
B12 vitamīns2.8mcg117%
Riboflavīns (B2)1.1mg81%
Niacīns (B3)2.4mg15%
Pantotēnskābe (B5)1.9mg38%
B6 vitamīns0.2mg13%
Biotīns (B7)9.0mcg30%
Folskābe (B9)42.0mcg11%
C vitamīns6.0mg7%
D vitamīns1.1mcg6%
E vitamīns1.4mg9%
K vitamīns8.0mcg7%

Minerālvielas

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Kalcijs980.0mg98%
Varš120.0mcg13%
Dzelzs2.4mg13%
Magnijs58.0mg14%
Fosfors760.0mg109%
Kālijs420.0mg9%
Selēns28.0mcg51%
Nātrijs1620.0mg70%
Cinks6.1mg55%

Fromage d’Exception ar ierauga maizi, medus šūnām un citrusu kokteili

Pārdomātai siera pasniegšanai jābūt precīzai, nevis pārmērīgai. Šeit brie maigums, zilā siera sāļi izteiksmīgais raksturs un mazgātas garozas, puscietu un cietu govs piena sieru slāņainais dziļums tiek līdzsvarots ar siltu maizi, vēsu sviestu un medus šūnu tīro saldumu. Citrusaugļu kokteilis, akcentēts ar apelsīna mizu, paceļ šķīvi un notur bagātīgumu līdzsvarā.

Receptes pamatinformācija



  • Kategorija: Siera plate

  • Virtuve vai izcelsme: Franču iedvesmota

  • Ēdienreizes veids: Uzkoda vai viegls koplietošanas ēdiens

  • Iznākums: 2 porcijas

  • Porcijas lielums: 251 g uz porciju

  • Sagatavošanas laiks: 15 minūtes

  • Gatavošanas laiks: 6 minūtes

  • Kopējais laiks: 21 minūte

  • Sarežģītība: Viegli


  • Aprīkojums



  • Siera nazis

  • Neliels katliņš

  • Tosteris vai cepeškrāsns

  • Pasniegšanas dēlis vai liels atdzesēts šķīvis

  • Neliela glāze kokteilim


  • Sastāvdaļas



    Siers un piedevas


  • 60 g brie siera

  • 40 g zilā siera

  • 40 g puscieta govs piena siera

  • 40 g cieta govs piena siera

  • 40 g siera ar mazgātu garozu

  • 20 g sviesta, mīkstināta

  • 80 g ierauga maizes

  • 30 g medus šūnu


  • Citrusaugļu kokteilis


  • 100 g kokteiļa

  • 10 g apelsīna mizas


  • Pagatavošana



  • 1. Izņemiet sierus no ledusskapja un paturiet tos istabas temperatūrā 20 minūtes. Brie centram vajadzētu nedaudz mīkstināties, kamēr zilajam sieram un nogatavinātajiem sieriem jāsaglabā struktūra un tīrs griezums.


  • 2. Sasildiet ierauga maizi tosterī vai cepeškrāsnī 180°C temperatūrā 4 līdz 6 minūtes, tikai līdz garoza kļūst kraukšķīga un iekšpuse paliek padevīga. Neapbrūniniet to pārāk stipri; maizei jāatbalsta sieri, nevis jāpārspēj tie.


  • 3. Sagrieziet vai sadaliet puscieto govs piena sieru, cieto govs piena sieru un sieru ar mazgātu garozu glītos gabalos, kas uz šķīvja saglabās formu. Atstājiet brie veselu vai sagrieziet to vienādās daivās. Ja nepieciešams, viegli sadrupiniet zilo sieru, lai to varētu pasniegt precīzi.


  • 4. Uzlieciet mīkstināto sviestu nelielā, tīrā piciņā vai quenelle formā blakus maizei. Novietojiet medus šūnas vienā neskartā gabalā, lai to struktūra paliktu redzama un vaskainās šūniņas netiktu izjauktas.


  • 5. Ielejiet kokteili atdzesētā glāzē un pabeidziet ar apelsīna mizu. Izspiediet mizu virs virsmas, lai atbrīvotu tās eļļas, pēc tam glīti ievietojiet to dzērienā.


  • 6. Sakārtojiet sierus uz dēļa vai šķīvja apzinātā secībā no maigākā līdz izteiksmīgākajam. Atstājiet atstarpi starp katru elementu, lai kompozīcija būtu skaidri nolasāma. Pievienojiet maizi, sviestu un medus šūnas kā papildinošus elementus, nevis dekoru.


  • Servēšana un noformēšana



    Pasniedziet sierus vēsā istabas temperatūrā, kamēr maize vēl ir silta. Kokteili pasniedziet atsevišķi, pietiekami tuvu, lai tas justos kā daļa no pasniegšanas, bet ne tik tuvu, lai pārblīvētu šķīvi. Gala kompozīcijai jāšķiet līdzsvarotai, pārdomātai un klusi greznai.

    Profesionālas piezīmes



  • Temperatūra ir izšķiroša: pārāk auksti sieri garšo noslēgti; pārāk silti — plate zaudē struktūru.

  • Saglabājiet maizi kraukšķīgu garozā un maigu iekšpusē; šis kontrasts ir būtisks.

  • Medus šūnām jāpaliek neskartām līdz pasniegšanai, lai saglabātos to tekstūra un skaidrība.
  • VeģetāraSabalansēta
    Lejupielādēt App Store