Главная / world / Европа / Швеция / Пицца с грибами и томатами из дровяной печи

Пицца с грибами и томатами из дровяной печи

Пицца с грибами и томатами из дровяной печи
Добавил(а) @okkai | 1 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 430 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 980 kcal
49% DV
Всего жиров 42.0g
65% DV
Мононенасыщенные жиры18.5g
Полиненасыщенные жиры3.8g
Насыщенные жиры17.0g
Трансжиры0.6g
Всего углеводов 112.0g
37% DV
Пищевые волокна7.0g
Крахмал97.0g
Сахара8.0g
Белок 37.0g
74% DV
Животный белок24.0g
Растительный белок13.0g

О блюде

Тонкая пицца в стиле дровяной печи с моцареллой, грибами и томатами. В ней много углеводов и жиров, умеренное количество белка, а также, вероятно, немало натрия из сыра, соуса и добавленной соли.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин42.0mg8%
Витамин A210.0mcg23%
Тиамин (B1)0.7mg60%
Витамин B121.1mcg46%
Рибофлавин (B2)0.6mg45%
Ниацин (B3)6.8mg43%
Пантотеновая кислота (B5)1.9mg38%
Витамин B60.3mg16%
Биотин (B7)11.0mcg37%
Фолат (B9)138.0mcg35%
Витамин C11.0mg12%
Витамин D0.6mcg3%
Витамин E2.1mg14%
Витамин K18.0mcg15%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций620.0mg62%
Медь210.0mcg23%
Железо5.4mg30%
Магний62.0mg15%
Фосфор520.0mg74%
Калий520.0mg11%
Селен39.0mcg71%
Натрий1580.0mg69%
Цинк3.8mg35%

Пицца с грибами и томатами из дровяной печи

Вступление


Эта пицца строится на сдержанности: податливое пшеничное тесто, яркая томатная основа и спокойная глубина вкуса грибов, чеснока и базилика. Жар печи придаёт корочке её характер, а моцарелла плавится в чистый, молочный слой, который связывает всё воедино. Вкус должен быть прямым, сбалансированным и безошибочно свежим.

Основные сведения о рецепте


  • Категория блюда: Пицца

  • Кухня или происхождение: В итальянском стиле

  • Тип блюда: Основное блюдо

  • Выход: 1 пицца

  • Размер порции: 1 пицца, около 430 g

  • Время подготовки: 25 минут

  • Время приготовления: 8 минут

  • Общее время: 2 часа 3 минуты

  • Сложность: Средняя


  • Оборудование


  • Миска для смешивания

  • Цифровые весы

  • Скребок для теста

  • Скалка

  • Лопата для пиццы

  • Камень для пиццы или пекарская сталь

  • Духовка, способная нагреваться до 290°C

  • Небольшой сотейник

  • Мелкая тёрка


  • Ингредиенты



    Тесто


  • 180 g пшеничной муки

  • 4 g дрожжей

  • 3 g соли

  • 109 g воды, тёплой


  • Начинка


  • 70 g томатного соуса

  • 60 g моцареллы, разорванной на небольшие кусочки

  • 35 g грибов, тонко нарезанных

  • 25 g томата, тонко нарезанного

  • 6 g оливкового масла

  • 1 g чеснока, мелко натёртого

  • 1 g орегано

  • 1 g базилика, разорванного


  • Способ приготовления


  • 1. Соедините пшеничную муку, дрожжи и соль в миске для смешивания. Добавьте тёплую воду и перемешивайте, пока не образуется грубое тесто без сухой муки, около 2 минут.

  • 2. Вымешивайте тесто на чистой поверхности 6–8 минут, пока оно не станет гладким, эластичным и перестанет липнуть. Тесто должно быть податливым и держать форму, не разрываясь.

  • 3. Переложите тесто в слегка накрытую миску и оставьте подходить при комнатной температуре на 90 минут, или пока оно не увеличится в объёме вдвое и не станет воздушным на ощупь.

  • 4. Разогрейте духовку с установленным камнем для пиццы или пекарской сталью до 290°C не менее 30 минут. Поверхность должна полностью накопить жар.

  • 5. В небольшой миске соедините томатный соус с натёртым чесноком и орегано. Перемешайте ровно настолько, чтобы распределить всё равномерно.

  • 6. Растяните тесто в круг диаметром около 28 cm, оставляя край немного толще центра. Переложите его на слегка подпылённую мукой лопату для пиццы.

  • 7. Распределите томатную смесь тонким ровным слоем по тесту, оставляя чистый бортик 1.5 cm. Разложите моцареллу, затем ломтики грибов и томата. Завершите оливковым маслом.

  • 8. Сдвиньте пиццу на горячий камень и выпекайте 7–8 минут, пока корочка не станет хорошо подрумяненной по краям, основание — хрустящим, а сыр полностью не расплавится с лёгкими пузырями.

  • 9. Достаньте пиццу из духовки и дайте ей постоять 1 минуту. Посыпьте поверхность базиликом непосредственно перед подачей.


  • Подача и сервировка


    Переложите пиццу на доску или тёплое блюдо и разрежьте на 4–6 ровных кусков. Корочка должна оставаться хрустящей по краю, нежной в центре и слегка покрытой пузырями под начинкой. Подавайте сразу, пока сыр остаётся тягучим, а базилик — ароматным.

    Профессиональные заметки


  • Держите томатный слой тонким; избыток соуса утяжелит корочку.

  • Нарезайте грибы и томат равномерно, чтобы они готовились с одинаковой скоростью и оставались различимыми.

  • Добавляйте базилик только после выпекания, чтобы сохранить его аромат и чистый зелёный характер.
  • ВегетарианскаяСбалансированная
    Скачать в App Store