Nyumbani / world / Ulaya / Uswidi / Baa ya chokoleti yenye protini

Baa ya chokoleti yenye protini

Imerekodiwa na @leo | Watumiaji 1 walipenda chakula hiki | Watumiaji 0 walihifadhi chakula hiki

Taarifa za Lishe

Kwa kila huduma ya 55g

% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000

Kalori 200 kcal

10% DV

Jumla ya Mafuta 7.0g

11% DV

Mafuta ya Monounsaturated2.6g

Mafuta ya Polyunsaturated0.8g

Mafuta Yaliyoshiba3.5g

Mafuta ya Trans0.1g

Jumla ya Wanga 17.0g

6% DV

Nyuzinyuzi3.0g

Wanga12.0g

Sukari2.0g

Protini 20.0g

40% DV

Protini ya Wanyama15.0g

Protini ya Mimea5.0g

Kuhusu

Baa ya vitafunio iliyofungashwa yenye protini nyingi, wanga wa kiasi na mafuta ya kiasi, iliyoundwa kama kitafunio cha protini chenye sukari kidogo.

Viambato

Vitamini & Madini

Vitamini

Kirutubisho	Kiasi	DV%
Kolini	22.0mg	4%
Vitamini A	40.0mcg	4%
Thiamini (B1)	0.1mg	7%
Vitamini B12	0.4mcg	17%
Riboflavini (B2)	0.2mg	15%
Niasini (B3)	1.2mg	8%
Asidi ya Pantotheniki (B5)	0.5mg	10%
Vitamini B6	0.1mg	5%
Biotini (B7)	2.0mcg	7%
Folate (B9)	18.0mcg	5%
Vitamini D	0.5mcg	3%
Vitamini E	1.2mg	8%
Vitamini K	3.0mcg	3%

Madini

Kirutubisho	Kiasi	DV%
Kalsiamu	180.0mg	18%
Shaba	120.0mcg	13%
Madini Chuma	1.8mg	10%
Magnesiamu	35.0mg	8%
Fosforasi	160.0mg	23%
Potasiamu	170.0mg	4%
Seleniamu	6.0mcg	11%
Sodiamu	170.0mg	7%
Zinki	1.2mg	11%

Baa ya protini ya chokoleti

Baa ya vitafunio yenye protini nyingi na ladha ya chokoleti, yenye protini za maziwa na soya, kakao, na vitamu. Ni bora kuliwa kama baa iliyo tayari kuliwa, si kupikwa.

Viungo

Protini ya maziwa 14 g

Hidrolisati ya kolajeni 8 g

Kitamu 5 g

Glycerol 4 g

Polydextrose 4 g

Siagi ya kakao 3 g

Unga wa maziwa yote 3 g

Isolate ya protini ya soya 3 g

Mafuta ya alizeti 2 g

Masi ya kakao 2 g

Unga wa ngano 2 g

Unga wa kakao uliopunguzwa mafuta 2 g

Lecithin ya soya 1 g

Chumvi 1 g

Ladha ya asili 1 g

Jumla ya uzito: 55 g

Maelekezo

1. Hii ni baa ya vitafunio iliyotengenezwa kwa fomula maalum na kwa kawaida huzalishwa kwa kuchanganya viungo vikavu na mafuta pamoja na viunganishi.

2. Changanya protini ya maziwa, hidrolisati ya kolajeni, isolate ya protini ya soya, polydextrose, unga wa kakao, unga wa ngano, chumvi, na kitamu.

3. Ongeza siagi ya kakao, mafuta ya alizeti, glycerol, masi ya kakao, lecithin ya soya, unga wa maziwa yote, na ladha ya asili.

4. Changanya hadi donge au pasta yenye umbo sawa itengenezwe, kisha bonyeza katika umbo la baa.

5. Ipoze au iache igande hadi iwe ngumu, kisha ifunge na uhifadhi.

Muda wa maandalizi: dakika 10
Muda wa kupika: dakika 0

Vidokezo vya kusaidia

Hutolewa vizuri zaidi ikiwa imepozwa, kama baa ya protini iliyo tayari kuliwa.

Iweke imefungwa vizuri ili kuzuia kukauka.

Ikiwa umbile ni gumu sana, ongeza kidogo glycerol au mafuta kwenye fomula wakati wa uzalishaji.

Uwiano mzuri