Ang damo ay halamang pampalasa sa pagkain. May 0 calories bawat 100g at nagbibigay ng Vitamin A, na karaniwan sa maraming sariwang uri.
Ang damo ay malawak na kategorya ng mga madahong mababangong halaman na ginagamit upang magdagdag ng lasa, kasariwaan, at kulay sa mga putahe. Ang mga karaniwang damong pangluto tulad ng parsley, basil, cilantro, at mint ay karaniwang ginagamit nang sariwa o tuyo sa mga sarsa, salad, sopas, at panggayak.
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta












