Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Napoliten usulü mantarlı ve çeri domatesli pizza

Napoliten usulü mantarlı ve çeri domatesli pizza

Napoliten usulü mantarlı ve çeri domatesli pizza
0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

590 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 1450 kcal
73% DV
Toplam Yağ 61.0g
94% DV
Tekli Doymamış Yağ28.0g
Çoklu Doymamış Yağ4.5g
Doymuş Yağ24.0g
Trans Yağ0.9g
Toplam Karbonhidrat 163.0g
54% DV
Lif10.0g
Nişasta144.0g
Şekerler9.0g
Protein 55.0g
100% DV
Hayvansal Protein41.0g
Bitkisel Protein14.0g

Hakkında

Mantar, çeri domates, fesleğen, domates sosu ve hafif zeytinyağı gezdirilmiş, Napoliten usulü bütün bir peynirli pizzadır. Karbonhidrat ve yağ oranı yüksektir; proteinin büyük kısmı mozzarelladan gelir.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin82.0mg15%
A Vitamini420.0mcg47%
Tiamin (B1)0.9mg79%
B12 Vitamini2.1mcg88%
Riboflavin (B2)0.9mg73%
Niasin (B3)9.8mg61%
Pantotenik Asit (B5)2.4mg48%
B6 Vitamini0.4mg25%
Biyotin (B7)18.0mcg60%
Folat (B9)165.0mcg41%
C Vitamini14.0mg16%
D Vitamini1.2mcg6%
E Vitamini2.8mg19%
K Vitamini24.0mcg20%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum980.0mg98%
Bakır320.0mcg36%
Demir6.8mg38%
Magnezyum88.0mg21%
Fosfor860.0mg123%
Potasyum760.0mg16%
Selenyum46.0mcg84%
Sodyum2480.0mg108%
Çinko5.7mg52%

Napoli Usulü Mantarlı ve Cherry Domatesli Pizza

Giriş notu



Bu pizza ölçülülük üzerine kuruludur: esnek bir buğday hamuru, temiz bir domates tabanı ve malzemelerin tazeliğini koruyan kısa, yüksek ısılı bir pişirme. Mantarlar derinlik katar, cherry domatesler canlılık getirir ve mozzarella her şeyi ölçülü bir zenginlikle bir araya bağlar. Ortası hafif, kenarı kabarcıklı ve fesleğen ile zeytinyağı kokulu olarak fırından çıkmalıdır.

Tarifin temel bilgileri



  • Yemek kategorisi: Pizza

  • Mutfak veya köken: İtalyan, Napoli usulü

  • Öğün türü: Ana yemek

  • Verim: 1 pizza

  • Porsiyon boyutu: 590 g

  • Hazırlık süresi: 25 dakika

  • Pişirme süresi: 10 dakika

  • Toplam süre: 2 saat 15 dakika

  • Zorluk: Orta


  • Ekipman



  • Karıştırma kabı

  • Dijital terazi

  • Hamur kazıyıcı

  • 30 cm pizza tepsisi veya pizza küreği

  • Fırın

  • Varsa pizza taşı veya çeliği

  • Küçük sos tenceresi

  • Merdane gerekli değil


  • Malzemeler



    Hamur


  • Buğday unu, 300 g

  • Su, 180 g

  • Maya, 2 g

  • Tuz, 6 g

  • Zeytinyağı, 8 g


  • Üzeri


  • Domates sosu, 90 g

  • Mozzarella peyniri, 110 g

  • Mantar, 45 g, ince dilimlenmiş

  • Cherry domates, 40 g, ikiye bölünmüş

  • Fesleğen, 3 g

  • Kekik, 1 g

  • Karabiber, 1 g

  • Zeytinyağı, 4 g


  • Yöntem



  • 1. Buğday unu, maya ve tuzu bir karıştırma kabında birleştirin. Suyu ekleyip kaba bir hamur oluşana kadar karıştırın, ardından zeytinyağını ekleyin ve pürüzsüz, elastik ve hafif yapışkan olana kadar 8 ila 10 dakika yoğurun. Hamur yırtılmadan esnemeli ve elde yumuşak hissettirmelidir.


  • 2. Hamurun üzerini örtün ve oda sıcaklığında 90 dakika, ya da gözle görülür şekilde genişleyip gevşeyene kadar dinlendirin. Yumuşak bir kubbe formunu korumalı ve hafifçe bastırıldığında havalı hissettirmelidir.


  • 3. Fırını, içinde pizza taşı veya çeliği olacak şekilde en az 30 dakika boyunca 250°C'ye ısıtın. Tabanın hızla tutması ve kenarın düzgünce kabarması için yüzey tamamen ısıyla doymuş olmalıdır.


  • 4. Mantarları ve cherry domatesleri küçük bir kaseye alın. Kekik ve karabiberle tatlandırın, ardından zeytinyağının 2 g'ı ile harmanlayın. Fazla nem salmadan baharatların tutunması için kısa süre bekletin.


  • 5. Hamuru hafif unlanmış bir yüzeyde 30 cm çapında yuvarlak olacak şekilde açın; kenarı ortasından biraz daha kalın bırakın. Tepsiye veya pizza küreğine aktarın. Hamur sıkışmış değil, esneyebilir kalmalıdır.


  • 6. Domates sosunu ortaya eşit şekilde yayın, kenarda dar bir çerçeveyi temiz bırakın. Mozzarellayı sosun üzerine dağıtın, ardından mantarları ve cherry domatesleri yüzeye eşit şekilde yerleştirin. Kalan zeytinyağı ile bitirin.


  • 7. 8 ila 10 dakika pişirin; kenarlar kabarcıklı ve koyu altın rengi olmalı, taban sağlamlaşmalı ve mozzarella birkaç soluk renk lekesiyle erimiş olmalıdır. Domatesler yumuşamalı ama belirgin kalmalı, mantarlar ise çökmeksizin yumuşak olmalıdır.


  • 8. Pizzayı fırından çıkarın ve fesleğeni hemen üzerine serpiştirin. Dilimlemeden önce 1 dakika bekletin; böylece peynir oturur ve taban gevrek kalır.


  • Sunum ve servis



    Pizzayı bir tahtaya veya düz bir tabağa alın ve düzgün dilimlere kesin. Fesleğen hâlâ canlı, kenar duyulabilir şekilde gevrek, orta kısmı ise yumuşak ama ıslak olmayacak haldeyken hemen servis edin.

    Profesyonel notlar



  • Hamuru yumuşak tutun; fazla un iç dokuyu sıkılaştırır ve kenarı matlaştırır.

  • Ortayı sos veya malzemeyle aşırı yüklemeyin. Napoli usulü bir pizza hızlı pişmeli ve dengeli kalmalıdır.

  • Fesleğeni yalnızca pişirdikten sonra ekleyin; böylece aroması taze kalır ve rengi canlılığını korur.
  • Vejetaryen
    App Store'dan indirin