tejcsokoládé
A tejcsokoládé édes kakaós édesség, 100 grammonként 535 kalóriával és kalciummal. Használd cukorkákhoz, sütéshez és desszertekhez.
Rólunk
A tejcsokoládé édes csokoládé, amely kakaómasszából, kakaóvajból, tejporból vagy más tejalkotókból és cukorból készül. Krémes, lágy csokoládéíze van, ezért gyakran fogyasztják édességként, illetve desszertekhez, sütéshez és cukrászati készítményekhez is használják.
Tápértékadatok
100 g-ra
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Kalória
535 kcal
27% DV
Összes zsír
29.7g
46% DV
D-vitamin18.5g
K-vitamin9.0g
Tiamin (B1-vitamin)0.9g
Összes szénhidrát
59.4g
20% DV
Folát (B9-vitamin)3.4g
B12-vitamin52.4g
Fehérje
7.7g
15% DV
Állati fehérje3.3g
Növényi fehérje4.4g
Vitaminok és ásványi anyagok
Vitaminok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kolin | 30.0mg | 5% | |
| A-vitamin | 140.0mcg | 16% | |
| Tiamin (B1-vitamin) | 0.1mg | 4% | |
| B12-vitamin | 0.8mcg | 33% | |
| Riboflavin (B2-vitamin) | 0.3mg | 21% | |
| Niacin (B3-vitamin) | 0.7mg | 4% | |
| Pantoténsav (B5-vitamin) | 0.6mg | 12% | |
| B6-vitamin | 0.1mg | 3% | |
| Folát (B9-vitamin) | 12.0mcg | 3% | |
| D-vitamin | 1.2mcg | 6% | |
| E-vitamin | 0.8mg | 5% | |
| K-vitamin | 7.0mcg | 6% |
Ásványi anyagok
| Tápanyag | Mennyiség | NRV% | Felezési idő |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 189.0mg | 19% | |
| Réz | 0.5mcg | 0% | |
| Vas | 2.4mg | 13% | |
| Magnézium | 63.0mg | 15% | |
| Foszfor | 208.0mg | 30% | |
| Kálium | 372.0mg | 8% | |
| Szelén | 6.8mcg | 12% | |
| Nátrium | 79.0mg | 3% | |
| Cink | 1.9mg | 17% |
Receptek ezzel: tejcsokoládé (20)
Csokoládés brownie csokicsorgatással és dióval
620 kcal
Palacsinta baracklekvárral és tejcsokoládé-forgáccsal
1015 kcal
Palacsinta narancslekvárral, tejszínhabbal, csokiforgáccsal és tejes teával
760 kcal
Palacsinta sárgabaracklekvárral, tejszínhabbal és tejcsokoládé-forgáccsal
560 kcal
Manduladarabos, csokibevonatos vaníliafagylalt rúd
250 kcal
Csokibevonatos vaníliafagylalt rúd pálcikán
210 kcal
Sós mogyorós fehérjeszelet tejcsokoládé-bevonattal
200 kcal
Tejcsokoládés proteinszelet szójás ropogóssal
200 kcal
Barebells Chocolate Dough fehérjeszelet
200 kcal
Barebells stílusú csokoládés mogyorós-karamellás fehérjeszelet
200 kcal
Csokoládébevonatú ropogós karamellás fehérjeszelet
200 kcal
Barebells Milk Chocolate Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge fehérjeszelet
205 kcal
Mogyorós-karamellás fehérjeszelet tejcsokoládéval és szójacrisppel
200 kcal
Barebells Peanut Chocolate fehérjeszelet
210 kcal
Barebells Creamy Crisp fehérjeszelet
200 kcal
Tejcsokoládés proteinszelet szójacrisppel és krémes tejes töltelékkel
210 kcal
Barebells Creamy Crisp fehérjeszelet
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Málnás csokoládészelet
360 kcal