ひまわり油
ひまわり油は100gあたり884kcalで、ビタミンEが豊富な植物油です。揚げ物や焼き菓子など、風味を抑えたい料理に幅広く使えます。
概要
ひまわり油は、ひまわりの種子を圧搾して作る、軽くてクセの少ない植物油です。揚げ物、炒め物、焼き菓子、サラダドレッシングなど、やさしい風味が求められるさまざまな調理に広く使われます。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
884 kcal
44% DV
脂質
100.0g
100% DV
ビタミンD10.3g
ビタミンK19.5g
ビタミンB165.7g
炭水化物
0.0g
0% DV
たんぱく質
0.0g
0% DV
ビタミン＆ミネラル
ビタミン
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| コリン | 0.2mg | 0% | |
| ビタミンE | 41.1mg | 274% | |
| ビタミンK | 5.4mcg | 5% |
ひまわり油を使ったレシピ（23）
包装ポピーシードロール
640 kcal
サワークリームとディルの詰め物クレープ
914 kcal
Barebells ソフトトフィー プロテインバー
200 kcal
Barebells クッキー＆クリーム プロテインバー
200 kcal
LantChips サワークリーム味ポテトチップス
750 kcal
チョコレートプロテインドリンク（紙パック）
180 kcal
チョコレートプロテインドリンク
180 kcal
Barebells クリーミークリスプ プロテインバー
200 kcal
ヘーゼルナッツヌガープロテインバー
200 kcal
ピーナッツ＆ココア プロテインバー
200 kcal
ベアベルズ風ココアプロテインバー
200 kcal
ベアベルズ風 チョコレートピーナッツキャラメル プロテインバー
200 kcal
チョコレートコーティング クリスプキャラメル プロテインバー
200 kcal
チョコレートコーティング キャラメルピーナッツ プロテインバー
200 kcal
ソルティピーナッツ プロテインバー
205 kcal
Barebells クリーミークリスプ プロテインバー
200 kcal
ソルティピーナッツ クリスプ プロテインバー
410 kcal
Barebells クリーミークリスプ プロテインバー
200 kcal
クリーミークリスプ プロテインバー
210 kcal
Barebells クリーミークリスプ プロテインバー
205 kcal
Barebells クリーミークリスプ プロテインバー
205 kcal
プロテインチョコレートバー
200 kcal
チョコレートプロテインバー
200 kcal