Acasă / world / Europa / Suedia / Pizza napolitană cu ciuperci și roșii cherry

Pizza napolitană cu ciuperci și roșii cherry

Pizza napolitană cu ciuperci și roșii cherry
0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 590 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 1450 kcal
73% DV
Grăsimi totale 61.0g
94% DV
Grăsimi mononesaturate28.0g
Grăsimi polinesaturate4.5g
Grăsimi saturate24.0g
Grăsimi trans0.9g
Carbohidrați totali 163.0g
54% DV
Fibre10.0g
Amidon144.0g
Zaharuri9.0g
Proteine 55.0g
100% DV
Proteine animale41.0g
Proteine vegetale14.0g

Despre

O pizza întreagă în stil napolitan, cu mozzarella, ciuperci, roșii cherry, busuioc, sos de roșii și un strop de ulei de măsline. Are un aport ridicat de carbohidrați și grăsimi, cu un nivel moderat de proteine provenite în principal din mozzarella.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină82.0mg15%
Vitamina A420.0mcg47%
Tiamină (B1)0.9mg79%
Vitamina B122.1mcg88%
Riboflavină (B2)0.9mg73%
Niacină (B3)9.8mg61%
Acid pantotenic (B5)2.4mg48%
Vitamina B60.4mg25%
Biotină (B7)18.0mcg60%
Folat (B9)165.0mcg41%
Vitamina C14.0mg16%
Vitamina D1.2mcg6%
Vitamina E2.8mg19%
Vitamina K24.0mcg20%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu980.0mg98%
Cupru320.0mcg36%
Fier6.8mg38%
Magneziu88.0mg21%
Fosfor860.0mg123%
Potasiu760.0mg16%
Seleniu46.0mcg84%
Sodiu2480.0mg108%
Zinc5.7mg52%

Pizza în stil napolitan cu ciuperci și roșii cherry

Notă introductivă



Această pizza se bazează pe reținere: un aluat suplu din făină de grâu, o bază curată de roșii și o coacere scurtă, la temperatură înaltă, care păstrează prospețimea toppingurilor. Ciupercile aduc profunzime, roșiile cherry aduc prospețime, iar mozzarella leagă totul cu o bogăție bine dozată. Ar trebui să iasă ușoară în centru, cu bășici pe margine și parfumată cu busuioc și ulei de măsline.

Elemente esențiale ale rețetei



  • Categorie preparat: Pizza

  • Bucătărie sau origine: Italiană, în stil napolitan

  • Tip fel: Fel principal

  • Randament: 1 pizza

  • Mărime porție: 590 g

  • Timp de pregătire: 25 de minute

  • Timp de gătire: 10 minute

  • Timp total: 2 ore 15 minute

  • Dificultate: Intermediar


  • Echipament



  • Bol de amestecare

  • Cântar digital

  • Răzuitor de aluat

  • Tavă pentru pizza de 30 cm sau lopată pentru pizza

  • Cuptor

  • Piatră de copt sau placă de oțel, dacă este disponibilă

  • Crăticioară

  • Întinderea cu sucitorul nu este necesară


  • Ingrediente



    Aluat


  • Făină de grâu, 300 g

  • Apă, 180 g

  • Drojdie, 2 g

  • Sare, 6 g

  • Ulei de măsline, 8 g


  • Topping


  • Sos de roșii, 90 g

  • Brânză mozzarella, 110 g

  • Ciuperci, 45 g, feliate subțire

  • Roșii cherry, 40 g, tăiate în jumătăți

  • Busuioc, 3 g

  • Oregano, 1 g

  • Piper negru, 1 g

  • Ulei de măsline, 4 g


  • Metodă



  • 1. Combinați făina de grâu, drojdia și sarea într-un bol de amestecare. Adăugați apa și amestecați până se formează un aluat brut, apoi adăugați uleiul de măsline și frământați 8 până la 10 minute, până devine neted, elastic și ușor lipicios. Aluatul ar trebui să se întindă fără să se rupă și să se simtă suplu sub mână.


  • 2. Acoperiți aluatul și lăsați-l să se odihnească la temperatura camerei timp de 90 de minute sau până când se vede clar că s-a extins și s-a relaxat. Ar trebui să păstreze o cupolă moale și să se simtă aerat când este apăsat ușor.


  • 3. Încălziți cuptorul la 250°C, cu piatra de copt sau placa de oțel înăuntru, timp de cel puțin 30 de minute. Suprafața trebuie să fie complet saturată de căldură, astfel încât baza să se fixeze rapid, iar marginea să crească frumos.


  • 4. Puneți ciupercile și roșiile cherry într-un bol mic. Condimentați cu oregano și piper negru și amestecați cu 2 g din uleiul de măsline. Lăsați deoparte pentru scurt timp, astfel încât condimentele să adere fără să extragă umiditate în exces.


  • 5. Formați aluatul într-un disc de 30 cm pe o suprafață ușor înfăinată, păstrând marginea puțin mai groasă decât centrul. Transferați pe tavă sau pe lopată. Aluatul ar trebui să rămână extensibil, nu comprimat.


  • 6. Întindeți sosul de roșii uniform peste centru, lăsând o margine îngustă curată. Distribuiți mozzarella peste sos, apoi așezați ciupercile și roșiile cherry uniform pe suprafață. Finalizați cu uleiul de măsline rămas.


  • 7. Coaceți 8 până la 10 minute, până când crusta face bășici și devine intens aurie la margini, baza este fermă, iar mozzarella este topită, cu câteva pete palide de culoare. Roșiile ar trebui să se înmoaie, dar să rămână distincte, iar ciupercile ar trebui să fie fragede fără să se prăbușească.


  • 8. Scoateți pizza din cuptor și presărați imediat busuiocul pe suprafață. Lăsați-o să stea 1 minut înainte de a o felia, astfel încât brânza să se așeze, iar crusta să rămână crocantă.


  • Plating și servire



    Transferați pizza pe un tocător sau pe o farfurie întinsă și tăiați-o în felii curate. Serviți imediat, cu busuiocul încă viu colorat și marginea audibil crocantă, iar centrul suplu, dar nu umed.

    Note profesionale



  • Păstrați aluatul moale; excesul de făină va strânge miezul și va estompa marginea.

  • Nu încărcați excesiv centrul cu sos sau toppinguri. O pizza în stil napolitan ar trebui să se coacă rapid și să rămână echilibrată.

  • Adăugați busuiocul doar după coacere, pentru ca aroma lui să rămână proaspătă, iar culoarea să rămână vie.
  • Vegetariană
    Descarcă din App Store