హోమ్ / world / హెవీ క్రీమ్

హెవీ క్రీమ్

హెవీ క్రీమ్‌లో 100గ్రాకు 340 కేలరీలు ఉంటాయి, విటమిన్ A ఇస్తుంది. సాస్‌లు, సూప్‌లు, డెజర్ట్‌లకు ఘనత, రుచిని జోడించడానికి వాడండి.

హెవీ క్రీమ్

గురించి

హెవీ క్రీమ్ అనేది పాలపై నుంచి తీసే అధిక కొవ్వు పొర. దీనికి ఘనమైన, స్వల్ప తీపి ఉన్న పాల రుచి మరియు మందమైన, సిల్కీ తత్త్వం ఉంటుంది. విప్పింగ్ చేయడానికి, సాస్‌లు మరియు సూప్‌లను మరింత రిచ్‌గా చేయడానికి, అలాగే డెజర్ట్‌లు మరియు కాఫీకి ఘనత జోడించడానికి దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 340 kcal
17% DV
మొత్తం కొవ్వు 36.1g
56% DV
విటమిన్ D23.0g
విటమిన్ K9.0g
థయామిన్ (B1)1.3g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 2.8g
1% DV
విటమిన్ B122.8g
ప్రోటీన్ 2.1g
4% DV
జంతు ప్రోటీన్2.1g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్18.8mg3%
విటమిన్ A411.0mcg46%
థయామిన్ (B1)0.0mg3%
విటమిన్ B120.3mcg13%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.1mg6%
నియాసిన్ (B3)0.0mg0%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.3mg7%
విటమిన్ B60.0mg2%
ఫోలేట్ (B9)3.0mcg1%
విటమిన్ C0.9mg1%
విటమిన్ D0.5mcg3%
విటమిన్ E0.8mg5%
విటమిన్ K3.0mcg3%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం66.0mg7%
రాగి0.0mcg0%
ఇనుము0.0mg0%
మ్యాగ్నీషియం7.0mg2%
ఫాస్ఫరస్61.0mg9%
పొటాషియం97.0mg2%
సెలీనియం1.6mcg3%
సోడియం38.0mg2%
జింక్0.2mg2%

హెవీ క్రీమ్తో వంటకాలు (29)

పాలకూర, మష్రూమ్‌తో క్రీమీ చికెన్ పాస్తా
పాలకూర, మష్రూమ్‌తో క్రీమీ చికెన్ పాస్తా
860 kcal
క్రీమీ కార్బోనారా-స్టైల్ పాస్తా
క్రీమీ కార్బోనారా-స్టైల్ పాస్తా
865 kcal
క్రీమీ సాల్మన్ మష్రూమ్ స్కిల్లెట్
క్రీమీ సాల్మన్ మష్రూమ్ స్కిల్లెట్
930 kcal
క్రీమీ పాస్తాతో గ్రిల్డ్ హెర్బ్ చికెన్
క్రీమీ పాస్తాతో గ్రిల్డ్ హెర్బ్ చికెన్
640 kcal
టమాటో క్రీమ్ సాస్ మరియు బ్లాకెండ్ చికెన్‌తో పెన్నే పాస్తా
టమాటో క్రీమ్ సాస్ మరియు బ్లాకెండ్ చికెన్‌తో పెన్నే పాస్తా
890 kcal
క్రీమీ ఆలుగడ్డ, స్క్వాష్ మిశ్రమంతో పాన్-సియర్ చేసిన బీఫ్ స్టేక్
క్రీమీ ఆలుగడ్డ, స్క్వాష్ మిశ్రమంతో పాన్-సియర్ చేసిన బీఫ్ స్టేక్
760 kcal
క్రీమీ ఆలుగడ్డ-బటర్నట్ స్క్వాష్ హ్యాష్‌తో సియర్ చేసిన డక్ బ్రెస్ట్
క్రీమీ ఆలుగడ్డ-బటర్నట్ స్క్వాష్ హ్యాష్‌తో సియర్ చేసిన డక్ బ్రెస్ట్
690 kcal
ఫెట్టుచ్చినే ఆల్ఫ్రెడోపై స్లైస్డ్ స్టేక్
ఫెట్టుచ్చినే ఆల్ఫ్రెడోపై స్లైస్డ్ స్టేక్
930 kcal
ఫెట్టుచ్చినే ఆల్ఫ్రెడోపై స్లైస్డ్ స్టేక్
ఫెట్టుచ్చినే ఆల్ఫ్రెడోపై స్లైస్డ్ స్టేక్
760 kcal
బీఫ్ మరియు కరిగిన చీజ్‌తో క్రీమీ పెన్నే పాస్తా
బీఫ్ మరియు కరిగిన చీజ్‌తో క్రీమీ పెన్నే పాస్తా
760 kcal
క్రీమీ ఆల్ఫ్రెడో-స్టైల్ సాస్‌తో చీజ్ రవియోలీ
క్రీమీ ఆల్ఫ్రెడో-స్టైల్ సాస్‌తో చీజ్ రవియోలీ
620 kcal
అల్ఫ్రెడో సాస్, బ్రోకోలీ, చెర్రీ టమాటాతో కవటప్పి పాస్తా
అల్ఫ్రెడో సాస్, బ్రోకోలీ, చెర్రీ టమాటాతో కవటప్పి పాస్తా
520 kcal
క్రీమీ చికెన్, కాలీఫ్లవర్, మష్రూమ్, స్పినాచ్ స్కిల్లెట్
క్రీమీ చికెన్, కాలీఫ్లవర్, మష్రూమ్, స్పినాచ్ స్కిల్లెట్
445 kcal
క్రీమీ కాలీఫ్లవర్ అండ్ మష్రూమ్ స్కిల్లెట్
క్రీమీ కాలీఫ్లవర్ అండ్ మష్రూమ్ స్కిల్లెట్
255 kcal
క్రీమీ పొటాటో గ్రాటిన్ మరియు హార్స్‌రాడిష్ క్రీమ్‌తో రోస్ట్ పోర్క్
క్రీమీ పొటాటో గ్రాటిన్ మరియు హార్స్‌రాడిష్ క్రీమ్‌తో రోస్ట్ పోర్క్
1015 kcal
క్రీమీ పొటాటో గ్రాటిన్ మరియు బేబీ పొటాటోతో రోస్ట్ బీఫ్
క్రీమీ పొటాటో గ్రాటిన్ మరియు బేబీ పొటాటోతో రోస్ట్ బీఫ్
760 kcal
క్రీమీ పొటాటో గ్రాటిన్ మరియు బేబీ పొటాటోతో రోస్ట్ బీఫ్
క్రీమీ పొటాటో గ్రాటిన్ మరియు బేబీ పొటాటోతో రోస్ట్ బీఫ్
760 kcal
మ్యాష్డ్ పొటాటో, గ్లేజ్ చేసిన క్యారెట్, చైవ్ క్రీమ్ సాస్‌తో పాన్-సియర్ చేసిన కాడ్
మ్యాష్డ్ పొటాటో, గ్లేజ్ చేసిన క్యారెట్, చైవ్ క్రీమ్ సాస్‌తో పాన్-సియర్ చేసిన కాడ్
498 kcal
అస్పరాగస్, బంగాళాదుంప, జుక్కినీ, క్రీమ్ బట్టర్ సాస్‌తో లాబ్స్టర్ టెయిల్
అస్పరాగస్, బంగాళాదుంప, జుక్కినీ, క్రీమ్ బట్టర్ సాస్‌తో లాబ్స్టర్ టెయిల్
426 kcal
క్రీమీ బీఫ్ గ్నోక్కి స్కిల్లెట్
క్రీమీ బీఫ్ గ్నోక్కి స్కిల్లెట్
1760 kcal
అస్పరాగస్, ఆలుగడ్డ, జుక్కినీ, బట్టర్ క్రీమ్ సాస్‌తో లాబ్స్టర్ టెయిల్
అస్పరాగస్, ఆలుగడ్డ, జుక్కినీ, బట్టర్ క్రీమ్ సాస్‌తో లాబ్స్టర్ టెయిల్
456 kcal
బ్రోకోలీతో క్రీమీ బీఫ్ గ్నోక్కీ
బ్రోకోలీతో క్రీమీ బీఫ్ గ్నోక్కీ
1750 kcal
మెష్డ్ పొటాటో, క్రీమ్ గ్రేవీ, లింగన్‌బెర్రీ జామ్‌తో స్వీడిష్ మీట్‌బాల్స్
మెష్డ్ పొటాటో, క్రీమ్ గ్రేవీ, లింగన్‌బెర్రీ జామ్‌తో స్వీడిష్ మీట్‌బాల్స్
760 kcal
వెలూటే క్రీమ్‌లో మష్రూమ్స్‌తో సుప్రీమ్ చికెన్
వెలూటే క్రీమ్‌లో మష్రూమ్స్‌తో సుప్రీమ్ చికెన్
430 kcal
స్ట్రాబెర్రీ, విప్డ్ క్రీమ్, చాక్లెట్ స్ప్రింకిల్స్‌తో వనిల్లా లేయర్ కేక్
స్ట్రాబెర్రీ, విప్డ్ క్రీమ్, చాక్లెట్ స్ప్రింకిల్స్‌తో వనిల్లా లేయర్ కేక్
372 kcal
వైల్డ్ మష్రూమ్ క్రీమ్, బాస్మతి రైస్ మరియు గ్రీన్ పెప్పర్‌తో సుప్రీమ్ చికెన్
వైల్డ్ మష్రూమ్ క్రీమ్, బాస్మతి రైస్ మరియు గ్రీన్ పెప్పర్‌తో సుప్రీమ్ చికెన్
455 kcal
బట్టర్ ఆలుగడ్డ ప్యూరీ, లింగన్‌బెర్రీ ప్రిజర్వ్, పాన్ గ్రేవీతో స్వీడిష్ మీట్‌బాల్స్
బట్టర్ ఆలుగడ్డ ప్యూరీ, లింగన్‌బెర్రీ ప్రిజర్వ్, పాన్ గ్రేవీతో స్వీడిష్ మీట్‌బాల్స్
760 kcal
మెష్డ్ పొటాటోస్ మరియు రెడ్ వైన్ సాస్‌తో స్టేక్
మెష్డ్ పొటాటోస్ మరియు రెడ్ వైన్ సాస్‌తో స్టేక్
760 kcal
మెష్డ్ పొటాటోస్ మరియు రెడ్ వైన్ పాన్ సాస్‌తో స్టేక్
మెష్డ్ పొటాటోస్ మరియు రెడ్ వైన్ పాన్ సాస్‌తో స్టేక్
760 kcal
App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి