minyak goreng
Minyak goreng adalah lemak murni untuk menggoreng dan memanggang, dengan 884 kalori per 100g dan vitamin E.
Tentang
Minyak goreng adalah istilah umum untuk minyak nabati yang dapat dimakan dan digunakan untuk menumis, menggoreng, memanggang, serta sebagai dressing. Rasanya netral hingga ringan tergantung pada sumbernya, dan terutama dihargai karena kandungan lemaknya serta kestabilannya saat dipanaskan.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
884 kcal
44% DV
Total Lemak
100.0g
100% DV
Vitamin D14.0g
Vitamin K50.0g
Vitamin B136.0g
Total Karbohidrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin E | 14.3mg | 96% | |
| Vitamin K | 60.0mcg | 50% |
Resep dengan minyak goreng (17)
Bakso dan paprika dalam saus bawang krim
610 kcal
Kentang Goreng Steak dan Keju
850 kcal
Iga babi semur dengan kentang saus lada bawang putih
515 kcal
Salmon Gaya Hong Kong dengan Glasir Kecap Aromatik
420 kcal
Frikase Ayam dan Jamur Liar dengan Saus Krim dan Nasi Putih Kukus
575 kcal
Nasi Putih Kukus dengan Ayam dan Jamur Liar Saus Krim Ringan
535 kcal
Paket Sarapan Klasik dengan Pancake, Telur Ceplok, Bacon, dan Sosis
1080 kcal
Udang Kukus dengan Soun dan Sayuran Hijau Layu
255 kcal
Cutlet Tepung Goreng dengan Nasi Putih dan Kacang Polong Mentega
690 kcal
Nasi dengan Kacang Polong Hijau dan Daging Sapi Semur Kuah Cokelat
395 kcal
Chicken Cutlet Goreng Pan Renyah
365 kcal
Fillet Ikan Panggang Pan dengan Nasi Lemon, Kacang Polong, dan Mentimun
610 kcal
Steak dengan Kentang Tumbuk dan Saus Pan Anggur Merah
760 kcal
Dada Ayam Panggang Wajan
62 kcal
Dada Ayam Saus Mentega Bawang Putih
620 kcal
Chicken Tenderloin Panggang Wajan
560 kcal
Steak Ribeye Pan-Seared dengan Mentega Thyme
930 kcal