ਮਿੱਠਾਸਕਾਰਕ
ਮਿੱਠਾਸਕਾਰਕ 100ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ 0 ਕੈਲੋਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ A ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪੇਅਾਂ, ਬੇਕਿੰਗ ਅਤੇ ਮਿੱਠਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾਸ ਲਈ ਵਰਤੋ।
ਬਾਰੇ
ਮਿੱਠਾਸਕਾਰਕ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀ ਹਨ ਜੋ ਖਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਅਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾਸ ਜੋੜਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ, ਸ਼ਰਬਤਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਬੇਕਿੰਗ, ਪੇਅਾਂ, ਮਿੱਠਿਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਖਾਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਥ
ਪ੍ਰਤੀ 100g
% ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ 2000 kcal ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ
ਕੈਲੋਰੀਆਂ
0 kcal
0% DV
ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ
0.0g
0% DV
ਕੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
0.0g
0% DV
ਪ੍ਰੋਟੀਨ
0.0g
0% DV
ਮਿੱਠਾਸਕਾਰਕ ਵਾਲੀਆਂ ਰੈਸਿਪੀਆਂ (10)
ਕ੍ਰੀਮੀ ਕ੍ਰਿਸਪ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
210 kcal
NOCCO Focus Lemonade ਸ਼ੂਗਰ-ਫ੍ਰੀ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ
12 kcal
Barebells Creamy Crisp ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
200 kcal
ਸੋਇਆ ਕਰਿਸਪ ਅਤੇ ਕ੍ਰੀਮੀ ਮਿਲਕ ਸੈਂਟਰ ਵਾਲਾ ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
210 kcal
ਰਾਮੋਨੇਡ ਫੋਕਸ ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ
10 kcal
Barebells Creamy Crisp ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
205 kcal
Barebells Creamy Crisp ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
205 kcal
ਸ਼ੂਗਰ-ਫ੍ਰੀ ਸਿਟਰਸ ਐਨਰਜੀ ਫਿਜ਼
10 kcal
Barebells Creamy Crisp ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
205 kcal
ਚਾਕਲੇਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ
200 kcal