Главная / world / Европа / Эстония / Чизбургер с беконом и луком с картофелем фри в чеддере

Чизбургер с беконом и луком с картофелем фри в чеддере

Чизбургер с беконом и луком с картофелем фри в чеддере
Добавил(а) @test3 | 1 пользователям понравился этот продукт | 0 пользователей сохранили этот продукт

Пищевая ценность

На порцию 640 г

% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал

Калории 1620 kcal
81% DV
Всего жиров 108.0g
100% DV
Мононенасыщенные жиры49.0g
Полиненасыщенные жиры13.0g
Насыщенные жиры39.0g
Трансжиры2.4g
Всего углеводов 103.0g
34% DV
Пищевые волокна8.0g
Крахмал85.0g
Сахара10.0g
Белок 58.0g
100% DV
Животный белок50.0g
Растительный белок8.0g

О блюде

Большой чизбургер в ресторанном стиле с беконом и луком, подаётся с картофелем фри с чеддером и беконом. Очень калорийное блюдо с высоким содержанием жира и натрия, при этом даёт много белка и рафинированных углеводов.

Ингредиенты

Витамины и минералы

Витамины

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Холин155.0mg28%
Витамин A220.0mcg24%
Тиамин (B1)0.7mg58%
Витамин B123.4mcg142%
Рибофлавин (B2)0.8mg62%
Ниацин (B3)12.5mg78%
Пантотеновая кислота (B5)2.6mg52%
Витамин B61.1mg65%
Биотин (B7)18.0mcg60%
Фолат (B9)105.0mcg26%
Витамин C18.0mg20%
Витамин D1.2mcg6%
Витамин E2.4mg16%
Витамин K42.0mcg35%

Минералы

НутриентКоличество% ДНПериод полувыведения
Кальций620.0mg62%
Медь260.0mcg29%
Железо6.8mg38%
Магний78.0mg19%
Фосфор690.0mg99%
Калий1280.0mg27%
Селен46.0mcg84%
Натрий1980.0mg86%
Цинк10.4mg95%

Чизбургер с беконом и луком с картофелем фри с чеддером и топпингами

Введение



Это составная тарелка с бургером, построенная на контрастах: правильно приправленная говяжья котлета, мягкая булочка бриошь и яркий, насыщенный топпинг из бекона и лука, который придаёт бургеру глубину вкуса. Картофель фри здесь не второстепенен; он развивает ту же логику сыра и бекона во второй, более насыщенной форме. В результате блюдо должно получиться богатым по вкусу, аккуратно собранным и уравновешенным свежестью томата и салата.

Основные сведения о рецепте



  • Категория блюда: Бургер и картофель фри

  • Кухня или происхождение: Американская

  • Тип блюда: Основное блюдо

  • Выход: 2 порции

  • Размер порции: 320 g на порцию

  • Время подготовки: 20 минут

  • Время приготовления: 25 минут

  • Общее время: 45 минут

  • Сложность: Средняя


  • Оборудование



  • Тяжёлая сковорода или чугунная сковорода

  • Средний сотейник

  • Противень

  • Решётка

  • Лопатка

  • Поварской нож

  • Разделочная доска

  • Миска для смешивания

  • Бумажные полотенца


  • Ингредиенты



    Бургер и топпинги


  • Говяжья котлета, 300 g

  • Булочка бриошь, 160 g

  • Бекон, 80 g

  • Лук, 120 g, тонко нарезанный

  • Сыр чеддер, 80 g, натёртый

  • Томат, 80 g, нарезанный ломтиками

  • Листовой салат, 40 g

  • Майонез, 40 g

  • Зелёный лук, 10 g, тонко нарезанный

  • Кунжут, 4 g


  • Картофель фри с сыром и топпингами


  • Картофель, 400 g

  • Растительное масло, 80 g

  • Сыр чеддер, 120 g, натёртый

  • Бекон, 40 g, мелко нарезанный

  • Лук, 60 g, тонко нарезанный

  • Зелёный лук, 10 g, тонко нарезанный

  • Майонез, 20 g


  • Способ приготовления



  • 1. Подготовьте картофель. Нарежьте картофель ровными брусочками для фри толщиной примерно 10 mm. Кратко промойте, затем тщательно обсушите. Смешайте с 40 g растительного масла и разложите на противне в один слой. Запекайте при 220°C 20–25 минут, один раз перевернув, до золотистого цвета по краям и мягкости внутри.


  • 2. Приготовьте бекон для топпинга и фри. Выложите бекон на холодную сковороду и готовьте на среднем огне 6–8 минут, переворачивая по мере необходимости, пока жир не вытопится, а бекон не станет хрустящим. Половину отложите для топпинга к бургеру, остальное сохраните для фри. Жир оставьте в сковороде.


  • 3. Сделайте топпинг из бекона и лука. Добавьте нарезанный лук в жир от бекона и готовьте на среднем огне 8–10 минут, часто помешивая, пока он не станет мягким, блестящим и насыщенно-золотистым. Верните отложенный бекон в сковороду и перемешайте. Смесь должна получиться пикантной, сочной и слегка карамелизованной.


  • 4. Приготовьте говяжью котлету. Разогрейте чистую сковороду на средне-сильном огне с оставшимися 40 g растительного масла. Обжаривайте говяжью котлету 3–4 минуты с первой стороны, затем переверните и готовьте ещё 2–3 минуты до средней прожарки, или пока снаружи не образуется хорошая румяная корочка, а центр останется сочным. В последнюю минуту накройте 40 g натёртого чеддера, чтобы он равномерно расплавился.


  • 5. Подрумяньте булочку. Разрежьте булочку бриошь и подрумяньте срезом вниз на сухой сковороде или на противне 1–2 минуты, до лёгкого подцвечивания и полного прогрева. Мякиш должен остаться мягким, с едва заметной хрусткостью на поверхности.


  • 6. Соберите бургер. Намажьте 20 g майонеза на нижнюю половину булочки. Добавьте салат, томат, котлету с сыром и топпинг из бекона и лука. Накройте верхней половиной булочки и слегка прижмите, чтобы слои улеглись, но не смялись.


  • 7. Завершите фри. Переложите горячий картофель фри на сервировочный поднос. Посыпьте оставшимся чеддером, затем отложенным беконом, луком, зелёным луком и нанесите оставшийся майонез небольшими аккуратными полосками. Кратко верните в духовку на 1–2 минуты, только до тех пор, пока сыр не размягчится и не начнёт плавиться.


  • Подача



    Разместите бургер на тарелке немного не по центру, а рядом уложите картофель фри с топпингами компактной горкой. Подача должна выглядеть щедрой, но собранной: бургер — стоять ровно, а фри — быть блестящим, тягучим и структурным. Подавайте сразу, пока сыр остаётся мягким, а булочка — нежной.

    Профессиональные заметки



  • Хорошо обсушите картофель перед запеканием; поверхностная влага мешает правильному подрумяниванию и хрустящей текстуре.

  • Готовьте лук достаточно медленно, чтобы развить сладость, но не превратить его в джем.

  • Говядину нужно обжарить достаточно интенсивно, чтобы образовалась корочка, но центр остался сочным.

  • Добавляйте сыр на фри только в конце, чтобы он размягчился, не став жирным или плотным.
  • Сбалансированная
    Скачать в App Store