sütlü çikolata
Sütlü çikolata, 100 g'da 535 kalori ve kalsiyum içeren tatlı bir kakao ürünüdür. Şekerleme, fırıncılık ve tatlılarda kullanılır.
Hakkında
Sütlü çikolata; kakao katıları, kakao yağı, süt katıları ve şekerden yapılan tatlı bir çikolatadır. Kremamsı, yumuşak bir çikolata lezzetine sahiptir ve genellikle şekerleme olarak yenir ya da tatlılar, fırıncılık ürünleri ve şekerlemelerde kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
535 kcal
27% DV
Toplam Yağ
29.7g
46% DV
D Vitamini18.5g
K Vitamini9.0g
Tiamin (B1)0.9g
Toplam Karbonhidrat
59.4g
20% DV
Folat (B9)3.4g
B12 Vitamini52.4g
Protein
7.7g
15% DV
Hayvansal Protein3.3g
Bitkisel Protein4.4g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 30.0mg | 5% | |
| A Vitamini | 140.0mcg | 16% | |
| Tiamin (B1) | 0.1mg | 4% | |
| B12 Vitamini | 0.8mcg | 33% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 21% | |
| Niasin (B3) | 0.7mg | 4% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.6mg | 12% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 3% | |
| Folat (B9) | 12.0mcg | 3% | |
| D Vitamini | 1.2mcg | 6% | |
| E Vitamini | 0.8mg | 5% | |
| K Vitamini | 7.0mcg | 6% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 189.0mg | 19% | |
| Bakır | 0.5mcg | 0% | |
| Demir | 2.4mg | 13% | |
| Magnezyum | 63.0mg | 15% | |
| Fosfor | 208.0mg | 30% | |
| Potasyum | 372.0mg | 8% | |
| Selenyum | 6.8mcg | 12% | |
| Sodyum | 79.0mg | 3% | |
| Çinko | 1.9mg | 17% |
sütlü çikolata içeren tarifler (20)
Çikolata soslu ve cevizli brownie
620 kcal
Şeftali reçelli ve sütlü çikolata rendeli pankek
1015 kcal
Portakal reçelli, krem şantili ve çikolata parçacıklı pankek, sütlü çay ile
760 kcal
Kayısılı reçelli, krem şantili ve sütlü çikolata rendeli pankek
560 kcal
Badem parçalı çikolata kaplı vanilyalı dondurma barı
250 kcal
Çikolata kaplı vanilyalı dondurma bar
210 kcal
Sütlü Çikolata Kaplamalı Tuzlu Fıstıklı Protein Bar
200 kcal
Soya Çıtır Parçalı Sütlü Çikolatalı Protein Bar
200 kcal
Barebells Chocolate Dough Protein Bar
200 kcal
Barebells Tarzı Çikolatalı Fıstıklı Karamelli Protein Bar
200 kcal
Çikolata Kaplı Kıtır Karamelli Protein Bar
200 kcal
Barebells Sütlü Çikolatalı Protein Bar
200 kcal
Barebells Crunchy Fudge Protein Bar
205 kcal
Sütlü Çikolatalı ve Soya Çıtırılı Fıstık Karamelli Protein Bar
200 kcal
Barebells Fıstıklı Çikolatalı Protein Bar
210 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Soya çıtırlı ve kremalı süt dolgulu sütlü çikolatalı protein bar
210 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
200 kcal
Barebells Creamy Crisp Protein Bar
205 kcal
Ahududulu Çikolata Bar
360 kcal