تهمانده قهوه سیاه در ماگ

0 کاربر این غذا را پسندیدهاند | 0 کاربر این غذا را ذخیره کردهاند
اطلاعات تغذیهای
در هر وعده 20 گرمی
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
پروتئین گیاهی0.1g
درباره
مقدار بسیار کمی از قهوه سیاه دمکرده که در ته ماگ باقی مانده و از نظر تغذیهای ناچیز است.
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|
| کولین | 0.5mg | 0% | |
| فولات (ویتامین B9) | 0.4mcg | 0% | |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|
| کلسیم | 1.0mg | 0% | |
| مس | 1.0mcg | 0% | |
| منیزیم | 2.0mg | 0% | |
| فسفر | 1.0mg | 0% | |
| پتاسیم | 10.0mg | 0% | |
| سدیم | 1.0mg | 0% | |
اسانس قهوه سیاه
یادداشت آغازین
این قهوه در ریاضتکشیدهترین و دقیقترین شکل خود است: آخرین ردهای غلیظی که در فنجان باقی میمانند. این در معنای معمول یک نوشیدنی نیست، بلکه بیانی کوتاه و تلخ از برشتهکاری، حرارت و عصارهگیری است. اگر بهدرستی سرو شود، باید تیره، شفاف و تقریباً بیوزن جلوه کند.
اطلاعات اصلی دستور
دستهبندی غذا: نوشیدنی
سبک یا خاستگاه: معاصر
نوع سرو: دیژستیف
بازده: 1 سروینگ
اندازه هر سرو: 20 g
زمان آمادهسازی: 1 دقیقه
زمان پخت: 0 دقیقه
زمان کل: 1 دقیقه
درجه سختی: بسیار آسان
تجهیزات
1 فنجان یا ماگ کوچک
مواد لازم
قهوه دمشده، 20 g
روش تهیه
1. قهوه دمشده را در یک فنجان یا ماگ کوچک بریزید و بگذارید 1 دقیقه بدون حرکت بماند تا رسوب بهطور طبیعی در کف تهنشین شود.
2. هم نزنید و هوا ندهید. نتیجه مطلوب، لایهای نازک و غلیظ از باقیمانده قهوه سیاه است با سطحی تیره و اندکی رسوب تهنشینشده در پایین.
چیدمان و سرو
بلافاصله در همان فنجان یا ماگی که در آن تهنشین شده سرو کنید. آن را بهعنوان یک پایانبندی مینیمال ارائه دهید، نه یک نوشیدنی کامل.
یادداشتهای حرفهای
از قهوهای استفاده کنید که تمیز و بدون تلخی بیش از حد دم شده باشد؛ شخصیت این آمادهسازی به شفافیت وابسته است، نه سنگینی. باقیمانده باید آنقدر روان بماند که همچنان قهوه به نظر برسد، اما آنقدر غلیظ باشد که حسی صریح و نهایی ایجاد کند.کتوکمکربوهیدراتوگانگیاهخواریپالئومدیترانهایبدون گلوتنبدون لبنیاتWhole30