B5-vitamiini on välttämätön ravintoaine. Se sisältää 0 kcal / 100 g ja tunnetaan pantoteenihaposta, joka tukee energia-aineenvaihduntaa.
B5-vitamiini, eli pantoteenihappo, on vesiliukoinen vitamiini, jota esiintyy monissa ruoissa ja jota käytetään yleisesti ravintolisänä. Sillä ei ole makua eikä sitä yleensä käytetä ruoanlaiton ainesosana, mutta se on välttämätön energia-aineenvaihdunnalle ja koentsyymi A:n synteesille.
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| pantoteenihappo | 100.0mg | 2000% |