Vitamiin B5 on asendamatu toitaine. See annab 100 g kohta 0 kcal ja paistab silma pantoteenhappe sisaldusega.
Vitamiin B5, mida nimetatakse ka pantoteenhappeks, on vees lahustuv vitamiin, mida leidub paljudes toitudes ja kasutatakse sageli toidulisandina. Sellel puudub maitse ning seda ei kasutata tavapärases mõttes toiduvalmistamise koostisosana, kuid see on hädavajalik energiaainevahetuseks ja koensüüm A sünteesiks.
100 g kohta
% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil
| Toitaine | Kogus | PV% | Poolestusaeg |
|---|---|---|---|
| pantoteenhape (B5-vitamiin) | 100.0mg | 2000% |