维生素B5是必需营养素,每100克含0卡路里,突出成分是泛酸(B5),有助于能量代谢并常见于膳食补充剂。
维生素B5,也叫泛酸,是一种水溶性维生素,存在于许多食物中,也常作为膳食补充剂使用。它本身没有味道,通常不作为烹饪食材使用,但对能量代谢和辅酶A的合成至关重要。
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食