வைட்டமின் B5

பற்றி

வைட்டமின் B5, பாண்டோத்தெனிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பல உணவுகளில் காணப்படும் நீரில் கரையும் வைட்டமின்; உணவுக் கூடுதலாகவும் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதற்கு தனி சுவை இல்லை; வழக்கமான சமையல் பொருளாக பயன்படுத்தப்படாது. ஆனால், ஆற்றல் மாற்றச்செயலுக்கும் கோஎன்சைம் A உருவாக்கத்துக்கும் இது அத்தியாவசியமானது.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

100gக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்