Вітамін B5 — незамінна поживна речовина: 0 ккал на 100 г, вирізняється вмістом пантотенової кислоти та підтримує енергетичний обмін.
Вітамін B5, також відомий як пантотенова кислота, — це водорозчинний вітамін, що міститься в багатьох продуктах і часто використовується як дієтична добавка. Він не має смаку й зазвичай не використовується як кулінарний інгредієнт, але є необхідним для енергетичного обміну та синтезу коензиму A.
На 100 г
% добової норми на основі раціону в 2000 ккал
| Нутрієнт | Кількість | % добової норми | Період напіввиведення |
|---|---|---|---|
| Пантотенова кислота (B5) | 100.0mg | 2000% |