ভিটামিন বি৫

সম্পর্কে

ভিটামিন বি৫, যা প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, একটি জল-দ্রবণীয় ভিটামিন যা অনেক খাবারে পাওয়া যায় এবং সাধারণত খাদ্য-পরিপূরক হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এর কোনো স্বাদ নেই এবং এটি সাধারণ অর্থে রান্নার উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয় না, তবে শক্তি বিপাক ও কোএনজাইম এ-এর সংশ্লেষণের জন্য এটি অপরিহার্য।

পুষ্টিগুণের তথ্য

প্রতি 100g

2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান

ভিটামিন ও খনিজ

ভিটামিন