व्हिटॅमिन B5

माहिती

व्हिटॅमिन B5, ज्याला पॅन्टोथेनिक अॅसिड असेही म्हणतात, हे पाण्यात विरघळणारे जीवनसत्त्व आहे. ते अनेक अन्नपदार्थांमध्ये आढळते आणि आहारपूरक म्हणूनही सामान्यपणे वापरले जाते. याला चव नसते आणि नेहमीच्या अर्थाने ते स्वयंपाकातील घटक म्हणून वापरले जात नाही, पण ऊर्जा चयापचय आणि कोएन्झाइम A च्या संश्लेषणासाठी ते अत्यावश्यक आहे.

पोषण माहिती

प्रति 100g

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे